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孩子多吃巧克力糖果 牙齿易变黄

2013-03-25 来源: 腾讯

导读:现在,不少孩子乳牙长出不久就变成了黄牙黑牙,这多半和孩子的饮食有关。糖果、蛋糕、巧克力等食物容易使孩子的牙齿发黄发黑,家长要格外注意。

  当孩子咧着嘴露出一口“小黄牙”的时候,家长们往往很焦虑。孩子的牙釉质发育不全,菌斑、色素很容易附着在牙齿表面,使牙齿发黄发黑,因此,家长们对孩子的饮食及口腔清洁护理应十分注意。

“坑牙”食物须小心

  到底是哪些食物让让孩子的牙齿发黄发黑,甚至蛀牙呢?

甜食

1. 糖分含量高的食物

  如糖果、蛋糕,特别是进口奶粉等。这些高糖分的食物粘性较强,容易黏着在牙齿的表面和缝隙中,发酵产酸,最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集,使得牙齿发黄发黑,形成蛀牙。

巧克力

2. 带色素的食物或饮料

  如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿表面,久而久之,造成外源性色素沉积,这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。

可乐

3. 碳酸饮料

  现在很多小孩都喜欢喝可乐类碳酸饮料,这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等,呈酸性,长期饮用容易腐蚀牙齿,使牙齿表面变得粗糙,细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积,使得牙齿发黄发黑,严重的甚至导致蛀牙。

宝宝牙齿发黄怎么办

  宝宝牙齿发黄,注意饮食和口腔清洁护理双管齐下。

  而今,幼儿牙齿发黄发黑的情况愈演愈烈,有的孩子乳牙萌出不久就变成了黄牙黑牙。鉴于此,口腔专家表示,家长们既要注意孩子的饮食,减少摄入容易使牙齿发黄发黑的食物,又要加强孩子的口腔清洁护理,减少色素沉着,双管齐下保护孩子的牙齿。

  首先,家长们应该控制带色素和高糖分的食物或饮料的摄入次数和摄入量,从源头上减少色素沉着的机会。在给孩子喝碳酸饮料时,要注意不要让孩子将饮料含在嘴里,要及时咽下,减少饮料与牙齿的接触时间,保护牙齿不被腐蚀。

  最重要的就是要注意孩子口腔清洁护理。家长们应该监督孩子在进食后漱口,早晚刷牙,养成良好的口腔清洁习惯。

  此外,还应该为孩子选择清洁能力更强,并能有效杀菌防蛀的儿童护牙产品。很少有孩子能坚持3分钟的刷牙时间,选用一般的儿童牙膏,由于刷牙的时间不够,达不到理想的清洁效果,最终就导致刷与不刷没啥两样,牙齿还是会发黄发黑。所以,不少医生建议家长给孩子选用比传统牙膏更有效更专业的儿童护牙产品,如儿童护牙剂,它能通过改变口腔内的PH值,迅速杀灭口腔内的细菌,不必担心刷牙时间不够而使清洁效果打折。

  更值得夸赞的是,儿童护牙剂的核心材料——生物活性玻璃材料是由牙骨中的自然元素组成的生物活性材料,能长时间附着在牙齿表面,达到名副其实的健齿固齿作用,长期使用,儿童牙齿表面便犹如形成一层保护膜,有效防止儿童相对脆弱的牙齿受到外物腐蚀和磨损,轻轻松松便将蛀牙拒之门外。

  幼儿牙齿发黄发黑不仅影响外表美观,打击孩子的自信心,更有可能是蛀牙的预兆,家长们一定不能掉以轻心,给蛀牙可趁之机!

  【么么关爱】巧克力、糖果等食物不仅会损伤孩子的牙齿,还可能会导致孩子脂肪堆积,不利健康和生长发育。当然,让孩子完全不吃这些小零食也是不现实的,爸爸妈妈要注意选择合适的时间并控制好每次摄入的量。甜食在两餐之间吃比较好,既可以补充能量,也不会影响正餐的摄入。

       相关链接:哪些食物让宝宝的牙齿更健康?    相关链接:宝宝牙齿变黑怎么办

[编辑:Apple]

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