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冬天准妈妈如何正确保暖

2014-11-18 来源:网络

导读:冷空气来袭,让人寒冷难耐,北方地区还能有供暖来御寒,到了南方就只能与湿冷的气候环境来作伴了,于是五花八门的取暖保暖用品纷纷上阵。煤、电、火、气的使用量开始增多,一些不安全隐患也相应增加。冬季取暖应把安全放在首位,么么将提醒大家取暖保暖用品使用时必知的注意事项,特别是那些准妈妈们,让你度过一个安全又温暖的冬季!

  冷空气来袭,让人寒冷难耐,北方地区还能有供暖来御寒,到了南方就只能与湿冷的气候环境来作伴了,于是五花八门的取暖保暖用品纷纷上阵。煤、电、火、气的使用量开始增多,一些不安全隐患也相应增加。冬季取暖应把安全放在首位,育儿网提醒大家取暖保暖用品使用时必知的注意事项,特别是那些准妈妈们,让你度过一个安全又温暖的冬季!

  当然南方的确是否需要供暖这是个长久的话题,不讨论上个几年估计是没有什么确切结果了。目前要做的头等大事则是利用各种方式来取暖,来度过这个寒冬。于是乎空调、取暖器、电热水袋都开始用起来了,这样多少可以缓解湿冷冬季所带来的“痛苦”。

  很多人为了御寒都开始使用热水袋、电热毯等设备来取暖。但是,使用不当也会引发悲剧。尤其是孕妇取暖,需格外注意。此前,一条“孕妇用热水袋暖肚导致流产”的新闻在网上广为流传。那么,孕妇冬季取暖都有哪些安全须知呢?

  妇产科专家提醒准妈妈,在冬天使用暖宝宝和热水袋时一定要小心,尤其是怀孕3个月以内的孕妇,腹部不能过热,最好保持常温。

  专家说,无论是热水袋还是暖宝宝,很多女性在取暖时都喜欢贴在肚子上,但孕妇最好不要使用。这些东西如果正对子宫,可能会导致子宫收缩、影响胎位,严重的会导致胎儿畸形、早产。

  对于电热毯和其他一些发热的保健理疗产品,也不建议孕妇使用。电热毯易致皮肤干燥,在安全性上也不太可靠。据了解,电热毯会产生感应电压作用于人体,可达40-70伏特,且有15微安的电流,足以危害胎儿的健康。

孕妇取暖要注意什么?

别让暖气伤了自己的健康

  集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。

  其实,温度偏低一些,反而对健康更有利。有研究证明,热带地区的人寿命短,而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23—26摄氏度,且尽量靠近下限,是比较合适的。所以建议每个家庭可以买个温度计,便于控制室内温度。

  此外,一到冬天,很多人家里都紧闭窗户,怕冷气进来,热气散发出去,降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节,室内空气流通不畅,也会降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风,保证室内空气新鲜,最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重,不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾,若是能见度低,就先别开窗,以免造成室内环境污染。

  为了好通风,建议装修时安装能打开上缘的窗户。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上,减少感冒,也能防止雨雪打入屋子。若家里房间较多,可以逐个房间通风,能保证居室的整体温度。最后需要提醒的是,南北通透的房子通风效果较好,高层建筑效果较差,通风时间应相对延长。

孕妇、孩子少用电热毯

  电热毯的电磁辐射量较高,孕妇、儿童最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上,否则电热丝容易受到抻拉,易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启,睡觉时一定要关掉。如孩子有尿床习惯或老人大小便不能自理,也最好不要用。

  对于毫无经验的准妈妈以上取暖知识肯定会对有很大帮助的,虽然冬天怀孕期准妈妈要面对很多的考验,但是准妈妈们平时多细致用心便可安全度过冬季以及整个孕期的。

相关链接:

准妈妈还应该注意哪些事项?

孕妇还应该注意哪些事项?

[编辑:linda]

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