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宝宝感冒 家庭物理理疗很重要

2016-08-17 来源:么么亲子网

导读:“秋老虎”来袭,但白天依然闷热,不少家庭都还吹着风扇、开着空调,这对许多新生婴儿是个不小的考验,婴儿抵抗力下降,不少孩子感冒发烧,这可急坏了家长。

  虽说立秋刚过,夜间的天气开始转凉,但白天依然闷热,不少家庭都还吹着风扇、开着空调,这对许多新生婴儿是个不小的考验,温度的变化,容易使他们出现感冒、发烧等症状。

  有的宝宝容易感冒,最主要的原因还是抵抗力差,良好的抵抗力来自于均衡的营养,缺钙、缺维生素D、缺铁、缺锌等最常见的营养不良,都会影响宝宝的抵抗力。物理降温适用于高热而循环良好的宝宝,还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养,提高宝宝的免疫力。

如何在家物理理疗来预防小儿感冒呢?

  1. 适当多喝水:补充宝宝体内的失水以助发汗可使体温下降,并防治脱水。

  2. 注意穿宽松衣服以散热降温:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物,宝宝的皮肤最好能够与外界空气接触,借助空气的传导、对流、辐射也可以达到散热降温的目的。

  3. 保持空气流通:维持房间温度于25~27℃之间。如果孩子四肢冰凉、寒颤期,则需要温热外加毛毯覆盖,待体温升上来散热(高热须及时服退热药)。

  4. 注意休息:由于高热时新陈代谢增快,消耗多,进食少,体质虚弱,所以应尽量减少患儿活动,多卧床休息。

  5. 做好口腔护理:高热时唾液分泌减少,口腔粘膜干燥,这时口腔内食物残渣容易发酵,有利于细菌繁殖,而引起舌炎、齿龈炎等,要及时清洁口腔。

  6. 做好皮肤护理:高热退热过程中会大量出汗,要做好皮肤护理,及时擦干汗液,更换衣被,出汗者可用温毛巾擦拭皮肤,保持皮肤清洁干燥。

  7. 注意卫生:还要给患儿勤洗手、洗脚,清洗外阴及肛门,以防出现其它部位感染。

小儿发热后家庭喂养方法:

  1. 消耗大、消化功能差:宝宝发热时,身体新陈代谢加快,对营养物质的消耗会大大增加,体内水分也会明显消耗。同时,由于发热,宝宝体内消化液的分泌会减少,胃肠蠕动减慢,消化功能会明显减弱。

  2. 注意喂养方式:少食多餐,宝宝每天进食以6~7次为宜。

  3. 注意喂养成分:如果宝宝因为发热而食欲不好,不要勉强给他喂食,但要尽量补充水分。在宝宝发热期间,不要任意给宝宝增加以前没有吃过的食物,以免引起腹泻;高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择。饮食要以稀、软、素为主:忌食一切油腻、生冷、辛辣、坚硬的食物。

  4. 米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖调味。米汤水分充足,易被消化吸收。

  5. 绿豆汤:将绿豆煮烂,取绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用(注意腹泻时不要服用),既能补充营养,又有利于宝宝体内毒素的排出,可以帮助宝宝退热。

  6. 牛奶:要注意适度调稀浓度,以便于消化吸收及补充水分。

温馨提醒:

  1. 平时注意了解宝宝的正常体温,经常摸摸宝宝的小手、额头和颈后皮肤,如果感觉发热甚至发烫,那一定是宝宝发烧了。提前准备,及早发现,才能正确应对。新手妈咪可能会紧张得手忙脚乱,经历过几次宝贝发烧的妈咪,就可以应对自如了。

  2. 如果没有严重的并合症,一般的感冒发烧对于小宝宝而言,可以说不失为一件“好事”,是宝宝成长过程中,机体免疫力得以不断增强的必然过程。由于大多数病毒感染性疾病均可以自愈,妈咪不必过于担心,只要对症治疗,不让宝宝发展到高热就可以了。

  3. 宝宝发烧,通常一般情况并不太差,有些宝宝可正常吃喝、睡觉、活动,有些宝宝则表现为食欲下降,精神欠佳,即我们平时说的“有点打蔫儿”,也尚可严密观察。一旦宝宝表现为精神反应差或嗜睡、呼吸困难、高热惊厥或有其它感染征象等情况时,则需立即就医,以免耽误病情。

[编辑:Elaine]

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