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夏季 该如何保护宝宝的眼睛?

2017-07-24 来源:么么亲子网综合

导读:眼睛是心灵的窗户,宝宝的眼睛更是脆弱需要呵护。炎热的夏季,刺眼的阳光,很多家长都很苦恼,不知道该作何做才能正确的呵护宝宝的眼睛。

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

  眼睛是心灵的窗户,宝宝的眼睛更是脆弱需要呵护。炎热的夏季,刺眼的阳光,很多家长都很苦恼,不知道该作何做才能正确的呵护宝宝的眼睛。

  今天,小么就跟各位家长分享,夏季应该如何有效保护孩子的眼睛。

1. 避免紫外线伤害眼睛

  如果要带着孩子出门玩耍,一定要注意,持续强光会有可能对孩子视网膜造成光损伤,所以最好给孩子戴上遮阳帽和太阳镜,防止强光和紫外线的照射。

  强烈的阳光下或者特殊需要,短时间配戴太阳镜即可,千万不要为了好看,不管走到哪儿都一直让小孩子戴着太阳镜。因为小孩子的眼睛还没有完全发育成熟,还需要适当的光线刺激,在室内也佩戴太阳镜,不能充分接受光线会影响小孩子的眼睛发育。

2. 夏季洗脸最好用冷水

  夏季建议孩子每天用冷水、流水洗脸,洗澡时也不要在热气腾腾的水里待太久,不给眼部细菌创造温热的繁殖环境。        

3. 孩子眼部有炎症不要游泳

  如果孩子患了结膜炎,就不要带孩子去游泳了。如果发现在同一个泳池游泳的孩子患结膜炎的较多,也要避免去这个泳池游泳。       

  有的家长怕孩子传染上结膜炎,游泳前给孩子先点眼药水加以预防,这种做法不可取,抗生素并不能预防感染发生,经常滥用抗生素还可能导致更严重的感染。

4. 蚊虫叮咬眼睛不涂风油精

  孩子眼镜周边被蚊虫叮咬后又红又肿,怎么办?眼睑处的叮咬伤最好不要涂风油精、红花油等刺激性强而又流动性强的擦剂,防止这些刺激性液体流入眼内造成眼损伤。最好用相对不刺激不易流动的膏状消炎止痒剂,涂抹时,也要小心避免将药膏涂到眼内或睫毛上。

  小么说说:为了宝宝眼睛健康,平时可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果等;鱼类,特别是深海鱼,里面所含的DHA和EPA是视网膜的重要组成成分之一,因此饮食上可以为宝宝选用一些鲑鱼、金枪鱼、鲶鱼、鳕鱼等鱼类,但对于鲨鱼、剑鱼、方头鱼等含汞浓度较高的鱼类则尽量少吃。

[编辑:Elaine]

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