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好老公必读 男人伺候月子的这些建议

2017-08-08 来源:么么亲子网综合
标签 老公 坐月子

导读:也许有的人会说,伺候女人坐月子,男人什么都不会,那不是添乱吗?其实,在老婆坐月子期间,如果老公能够力所能及的做一些事情的话,可以让老婆恢复的更快,甚至可以避免产后抑郁症。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  很多人都认为伺候月子是婆婆、妈妈或者保姆的事情,一切交给她们就好了。殊不知,在坐月子期间,最重要的角色确实老公。当老婆在坐月子时,老公的责任和义务是责无旁贷的。

  也许有的人会说,伺候女人坐月子,男人什么都不会,那不是添乱吗?其实,在老婆坐月子期间,如果老公能够力所能及的做一些事情的话,可以让老婆恢复的更快,甚至可以避免产后抑郁症。

  那么,那些是老公们能所能及的事情呢?

  1. 为老婆准备一间干净整洁的月子房,在老婆出院前两三天就应该彻底清洁室内灰尘,如果有条件消毒当然更好,可以减少过敏及感染机会。

  2. 家里的地毯一定要撤掉,有研究显示,即使在定期认真吸尘的地毯上,每平方米也能数出1000-10000只螨,这些尘螨和细菌,很容易让产后抵抗力虚弱的老婆和小宝宝过敏甚至感染。

  3. 尽可能远离香烟,即使是在外面抽烟,烟草的有害物质也会残留在你的衣物上,给宝宝带来伤害,为了孩子和全家人的健康,就把这当成一次彻底戒烟的好机会吧。

  4. 向亲朋好友报喜的时候不要忘记,但最好委婉通知大家月子期间尽量避免探访。一方面会影响老婆和宝宝的休息,另一方面外来的人可能会带来病菌,容易使老婆和宝宝感染疾病。

  5. 可以提前多结交一些妇产科、儿科的医生朋友,伺候月子时你会有很多问题要请教。

  6. 不管家里有多少人帮忙照顾老婆和宝宝,老公的角色绝对是任何人都无法替代的,一定要抽时间多陪陪老婆孩子,让她感受到你的爱。

  7. 老婆长时间喂奶,腰背手腕都会经常酸痛,学习一些基础的按摩手法,随时为老婆服务。

  8. 在精神和行动上全力支持老婆母乳喂养,因为母乳绝对是宝宝营养最全面、最安全的天然食品。

  以上这些仅仅是小么的建议,在准妈妈坐月子期间,老公们要多细心和耐心,多多陪伴,陪老婆度过难熬的一个月。老公的爱和支持是预防产后抑郁症的一剂良药。

[编辑:Elaine]

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