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3岁女童查出胆固醇超标 都是家长的错

2017-09-10 来源:么么亲子网综合
标签 女童 胆固醇

导读:近日,福州女童妞妞(化名)把爸爸妈妈吓了一大跳!已经3岁八个月大的她身高97.5cm,体重才28斤,家长担心她生长迟缓,便带她去检查。医生开出了抽血单,检查结果让家长大吃一惊!妞妞的总胆固醇超标。

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

  近日,福州女童妞妞(化名)把爸爸妈妈吓了一大跳!已经3岁八个月大的她身高97.5cm,体重才28斤,家长担心她生长迟缓,便带她去检查。医生开出了抽血单,检查结果让家长大吃一惊!妞妞的总胆固醇超标。

  为什么这么瘦的孩子也会胆固醇超标?不是只有中老年人会患胆固醇的吗?!

  胆固醇可简单分成“好”和“坏”两大类。其中,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)是“好胆固醇”,对心血管有保护作用。而低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是“坏胆固醇”,其水平的升高,是动脉粥样硬化性心血管病非常明确的致病性因素。

  而妞妞十分挑食,鱼、肉、虾、鸽子等高蛋白食品,家人每天换着花样让她吃,而蔬菜类,除了西兰花,其它都不爱吃。

  专家解释称,正是因为如此,孩子的饮食结构偏颇得比较厉害,高蛋白高胆固醇食物摄入太多,不易消化吸收,结果造成血脂的升高。

  儿童如果过早出现血脂异常,成年后发生动脉粥样硬化等相关心血管疾病的风险就会加大,而且还容易出现肾脏疾病、脂肪肝、胆石症、胰腺炎等疾病。

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

家长们,千万别这么喂娃!

  孩子每日的膳食摄入,如果能参照《2016年儿童膳食指南》,一般是能够满足正常所需。如果有发育迟缓,应该做全面的检查,具体查什么生化项目由医生决定。

  1. 能因为孩子瘦就偏食某类食物

  作为家长,不能因为孩子瘦,就拼命给孩子吃高脂高蛋白食品,从而忽视了蔬菜的重要性。其实,蔬菜对于体内脂类代谢是非常重要的,它可以尽快地把体内多余的脂肪排出去,维持整个血脂的平衡。

  另外,也不能让让孩子摄入太多的碳水化合物,因为碳水化合物过多,会被转化成脂肪储存在体内影响代谢。

  2. 过早血脂异常患心血管病风险大

  儿童如果过早出现血脂异常,成年后发生动脉粥样硬化等相关心血管疾病的风险就会加大,而且还容易出现肾脏疾病、脂肪肝、胆石症、胰腺炎等疾病。

  小么说说:儿童从3岁到发育前,每年体重能够增长1-2公斤,身高增长5-7厘米,都是达标的,家长不要过多要求,长得太快未必就是好事。多吃富含膳食纤维的新鲜瓜果蔬菜和菌藻类,如竹笋、木耳、海带、洋葱等,有助于胆固醇的排泄,降低血胆固醇;牛奶含有较多钙质,每天饮用牛奶或奶制品300克,有助于降低血液中胆固醇含量。

[编辑:Elaine]

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