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产后月经复潮 真的不能继续哺乳了吗?

2018-01-05 来源:么么亲子网综合

导读:母乳是宝宝最健康、安全与理想的天然食品,它的好处数不胜数。但是,母乳妈妈偶尔会听到这样的说法,来月经后就不能给宝宝喂奶了,因为奶水不干净。或者是,来月经后奶水就没有营养了,不能给宝宝吃。那么产后来月经,真的不能继续哺乳宝宝了吗?

产后月经复潮 真的不能继续哺乳了吗?

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  我想,如果可以,每位妈妈都希望能够哺乳宝宝吧。

  母乳被称为宝宝的“黄金口粮”,不仅营养均衡,利于宝宝消化吸收,能增强宝宝免疫力;同时,对于产后妈妈也是有众多好处的,比如:促进子宫收缩,预防产后出血,加快产后恢复,预防乳腺癌等。

  但是,母乳妈妈偶尔会听到这样的说法,来月经后就不能给宝宝喂奶了,因为奶水不干净。或者是,来月经后奶水就没有营养了,不能给宝宝吃。听到这些,坚持给宝宝母乳的妈妈们心急如焚,产后来月经,真的不能继续哺乳宝宝了吗?

产后一般多久会恢复月经?

  产后月经恢复的时间,与妈妈是否哺乳、哺乳时间长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复能力等有关。

  一般情况下,没有哺乳的妈妈,月经会比哺乳妈妈的先来,通常在产后6-10周内,月经就会复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。

  而哺乳妈妈通常在产后4-6个月恢复月经。但由于个体差异,每个人月经复潮的时间不一样。一些哺乳妈妈,同样也会在产后的一个月就来月经;也有个别妈妈恢复的时间更迟,甚至有些2年才恢复的。

月经复潮后,真的不能继续哺乳宝宝了吗?

  一些地方有这样的传说,哺乳期来了月经,奶水便没有营养,甚至有毒,必须断奶,要不然就会影响孩子的健康。

  事实上,至今没有任何证据表明,来月经后的母乳在质量上有什么变化。

  月经是子宫内膜定期脱落及出血而产生的,而母乳是大脑-催乳素-乳腺的共同作用产生的,二者并不相互影响,更不能说月经来了,母乳就不干净了。

  另外,产后月经是受到妈妈自身激素水平变化导致,对母乳的成分并没有影响,更别说“毒害”宝宝了。

  月经来潮后,雌激素增加,乳汁只是比平日水分减少,脂肪减少,蛋白质增多,也就是有所浓缩,其实这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,妈妈在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

  因此,来过月经的妈妈可以继续哺乳,对孩子的健康没有影响,千万不要因为月经来潮而给宝宝断奶。

[编辑:Fairy]

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