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备孕时不吃叶酸 宝宝以后会是什么样?

2018-01-12 来源:么么亲子网综合
标签 叶酸 备孕

导读:相信每个正在备孕的女性都会对叶酸不陌生,不管是身边的人还是医生都会告诉你,叶酸要从备孕时吃起。但是至于为什么要补充叶酸,很多人还不是很清楚。有的人甚至觉得不吃叶酸也没问题,吃不吃都无所谓。但是你知道吗?就是这么无所谓的态度终将会害了宝宝一生。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  相信每个正在备孕的女性都会对叶酸不陌生,不管是身边的人还是医生都会告诉你,叶酸要从备孕时吃起。但是至于为什么要补充叶酸,很多人还不是很清楚。有的人甚至觉得不吃叶酸也没问题,吃不吃都无所谓。但是你知道吗?就是这么无所谓的态度终将会害了宝宝一生。

1. 不吃叶酸,胎儿会神经器官畸形

  如果在怀孕的前3个月内缺乏叶酸最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形,是一种严重的畸形疾病,神经管就是胎儿的中枢神经系统。这类出生缺陷主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。

2. 不吃叶酸,孕妇会先兆子痫

  有研究显示,孕期缺乏叶酸可能会增加准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症,先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患,会影响到5%至8%的准妈妈。

3. 不吃叶酸,分娩时会有妊娠高血脂风险

  中国营养学会建议从孕前2-3个月开始服用,一直服用到妊娠3个月或整个孕期,除预防神经管畸形外,还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。

4. 不吃叶酸,孕期容易发生意外

  怀孕之后,母体的血容量,乳房,胎盘的发育也使得叶酸的需求量大增。叶酸不足,很可能有胎盘早剥、妊娠期高血压综合征、胎儿宫内发育迟缓等情况的发生,这样的宝宝出生后在生长发育和智力发育都会受到影响。

  一般来说,服用叶酸的最佳时机是在备孕前三月和孕早期。在恰当的时机服用叶酸,可以有效降低胎儿畸形的发病率,促进胚胎的健康发育。叶酸的摄入应该持续至整个孕期,如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧,从发现怀孕时开始补充叶酸,仍然可以起到降低胎儿发育异常的威胁。一般到怀孕后3个月就可以看情况停止吃叶酸了。

  小么提醒:叶酸不能与维生素C同时服用的,因为会影响到叶酸的吸收。所以,有服用维C习惯的准妈妈们把服用时间错开,服用时间最好间隔半个小时以上。

[编辑:Elaine]

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