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婴儿体重不达标 是营养不良吗?

2018-03-29 来源:么么亲子网综合

导读:宝宝出生后,体重就备受关注。因为体重是小儿营养状态的临床指标,体重增长不足,会影响身体生长速度,使生长潜能无法发挥,所以,妈妈们都比较关心这个问题。那么,如果婴儿体重不达标,就是营养不良吗?

婴儿体重不达标 是营养不良吗?

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

  宝宝出生后,体重就备受关注。因为体重是小儿营养状态的临床指标,体重增长不足,会影响身体生长速度,使生长潜能无法发挥,所以,妈妈们都比较关心这个问题。那么,婴儿体重该怎么计算呢?不达标就是营养不良吗?

婴幼儿体重标准测量公式:

  家长可以在家里给宝宝测体重,看看宝宝的体重是否发育正常。具体推算公式如下:

  6个月内体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.7(kg)

  7-12个月体重(kg)=出生体重(kg)+6×0.7(kg)+(月龄-6)×0.3(kg)

  2-7岁体重(kg)=年龄(岁)×2(kg)+8(kg)

  对于宝宝体重公式,小么要特别说明一下,没有哪个孩子是严格按照生长公式成长的,因为各种各样的原因会有浮动,同一年龄小儿体重增长可波动在±10%范围之内。

  所以,婴儿体重不达标并不一定是营养不良,妈妈不必过于担心,宝宝精神状态良好、吃饭、睡觉、排泄各方面都正常,一般不会有问题。

婴儿体重测试需知

  1. 测量体重,最好在清晨、空腹、排尿后,否则容易与宝宝的净重体重出现误差。

  2. 为了避免宝宝受凉,测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过,测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够得到宝贝的净重。

  3. 在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件,最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上,这样便于观察。

  4. 宝宝的体重增长与季节有关。天气炎热时胃口较差,睡眠时间短,体重增长要慢一些;冬季宝贝食欲较好,睡眠时间长,体重增加会快一些。

婴儿体重不达标怎么办?

  当婴儿体重达不到标准的时候,除了遗传上的因素我们无法正常解决,其他几方面因素都是可以通过改变日常生活方式而调整过来的。

  营养

  充足的营养与宝宝的生长发育有着十分密切的联系。只要爸爸妈妈们合理安排饮食,就没必要特别给宝宝补充其他营养了。如果有必要吃营养保健品,最好是遵从医嘱。

  睡眠

  充足的睡眠是有利于宝宝生长发育的,因此一定要注意控制好宝宝的睡眠时间。可以规定好一个时间,例如9点钟就让宝宝乖乖睡觉,一天要睡够20个小时或者18个小时。

  当然,宝宝每天需要睡眠的时间有个体的差别,不能强制性要求。只要宝宝各方面发育是正常的,睡眠时间少也没关系。

  运动

  适当的运动有利于促进新陈代谢,更刺激骨骼的生长,久而久之,宝宝发育也会变得正常的。虽说几个月大的宝宝还什么都不会干,但是爸爸妈妈们可以训练宝宝的爬行能力,让宝宝保持每天保持适当的运动。

  阳光

  科学研究表面,日照时间也是有助于宝宝生长发育的,晒太阳有利于体内维生素D的合成,但是太阳也不是照的越多越好,尤其是宝宝还小,抵抗力还不足,无法抵御紫外线的伤害。因此注意适当的让宝宝晒晒太阳就好。

  小么说说:不要简单地认为宝贝的体重低于平均值就是不正常,而是要连续进行体重测试,只要宝贝的体重按照一定的规律增长即属于正常,并不是营养不良。如果发现宝宝的体重增长不符合正常增长规律,则需尽快到医生那里查找原因。异常原因引起的体重不增,需要进行治疗。

[编辑:Fairy]

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