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凯特王妃产后7小时亮相 不怕月子病?

2018-04-25 来源:网络

导读:凯特王妃于当地时间4月23日上午11时1分安全诞下儿子,婴儿重3.8公斤。这是凯特王妃和威廉王子的第三个孩子,也是英国王室第五顺位继承人。

凯特王妃三胎产子7小时后亮相

  凯特王妃于当地时间4月23日上午11时1分安全诞下儿子,婴儿重3.8公斤。这是凯特王妃和威廉王子的第三个孩子,也是英国王室第五顺位继承人。

  让人惊讶的是,仅仅在诞下小王子7小时后,凯特王妃就露着腿、穿着高跟鞋出现在了圣玛丽医院门外的台阶上,和威廉王子一起向全世界介绍了他们的新男孩。

  据悉,凯特王妃也不会像中国传统的坐月子习惯,她将很快重新投入工作。

凯特王妃抱小王子

  在我国一直有坐月子的传统,普遍观点认为,女性坐好月子关系到产后康复和未来的健康。然而,英国凯特王妃的一次次的产后亮相,刷新了国人的世界观,到底女性该不该坐月子呢?

  其实,由于东西方女性的身体素质以及文化背景不同,所以坐月子的习俗也大有不同。

英国:产后很快可以到户外活动

  根据英国的传统,女性在产后很少有坐月子的说法,女人生完孩子3小时后就可以洗澡,24小时就可以外出散步,不坐月子。一位英国妈妈说,“除非产妇体质虚弱,英国医生对于产后母亲的休息和饮食没有特别要求。女性产后不仅可以喝冷水、洗澡、吃东西也不忌口,产后几天就可外出逛街、参加聚会。”

美国:大喝冰水不忌口

  欧美地区的人喜爱饮用冰水,在美国,刚下手术台,护士就会把冰水递过来。产科大夫会让产妇坐在冰袋上,以使因分娩而撕裂的伤口尽快消肿。医生通常要求产妇在婴儿出生6小时后需下床活动,以利于产妇的身体复原及伤口愈合。产后第二天产妇就像平时一样洗澡,第三天就把宝宝放在篮子里面带着到处逛了。

德国:出院前会收到医生送的催奶酒

  德国产妇虽然不坐月子,但是也有“产褥期”的说法,不过到今天,德国的产褥期护理理念已经有了很大转变。医生不会劝说产妇不要洗澡、不要喝凉水,很多生产顺利的产妇次日就会洗澡,而且医院提供给产妇的餐饮也与正常病号餐无异。

  此外在德国,新妈妈们出院前还会收到医生送的酒作为礼物,因为这种酒有催奶的功效。

日本:生完就可以洗头、洗澡

  在日本,也没有坐月子的习惯,吹风扇、喝冷水对于新妈妈来说都是平常事。一位日本华人表示:“有一次,我去看一个产妇时,她当时正头发湿淋淋在医院里吹空调、喝冷饮、吃冰淇淋,真是大惊失色。”不过,在日本也有自己特色的“月子餐”,比如煎三文鱼、味噌汤、豆腐、米饭。日本的月子餐主要注重帮助产妇尽快修复伤口,所以月子餐油盐用量很少。

韩国:坐月子要喝海带汤

  在韩国,新妈妈要坐月子。韩国人把月子叫“三七”,就是三周21天的意思,习俗是月子里喝海带汤,因为海带芽里头有丰富的钙质与铁质及帮助肠道顺畅的膳食纤维,对于生产后的新手妈妈来说是营养却又不会过分负担的食物。近年来,为了更好更专业地度过月子时光,产后调理院在韩国备受青睐。

体质差异 坐月子更符合中国女性体质

  所谓“一方水土养一方人”。东西方人的体质差异很大,中国人的饮食习惯以植物类五谷杂粮等碳水化合物为主,西方人习惯吃牛肉、奶制品等高蛋白、高热量的食物,饮食结构的差异使得中国人的体质相对稍微虚一些,因此,产后更需要好好调理,坐月子更符合中国女性的体质。

  尽管东西方文化不同,对于新妈妈产后要多休息、补充营养、避免感染等原则是一致的。北京中医药大学博士生导师谷晓红认为,坐月子是女性生产以后调整恢复身心健康的特殊过程,不是可有可无,临床很多人不注意产后的调养,日后会出现月经异常、腰腿疼痛或消化系统疾病等。

  传统坐月子讲究不能下床、不能洗澡,现在的新手妈妈更提倡科学坐月子。科学坐月子的原则是不要走极端,营养要均衡,生活方式要合理。在饮食方面,要健康、均衡、有营养;在生活方式方面,要注意休养,千万不要天天躺在床上,很多事都可以做,但不要太过分。

[编辑:Elaine]

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