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卵泡发育不良影响受孕 该如何调理?

2018-06-04 来源:么么亲子网综合

导读:卵泡发育不良是指在卵泡晚期,卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小,且功能差,分泌雌激素不足。卵泡发育不良,不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,就会影响正常的受孕。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

什么是卵泡发育不良?

  卵泡发育不良是指在卵泡晚期,卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小,且功能差,分泌雌激素不足。卵泡发育不良,不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,就会影响正常的受孕。

  造成卵泡发育不良的原因还是很多的。如垂体问题、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、下丘脑性不排卵等。另外,精神压力过大、过度减肥、身体其他健康因素造成的内分泌紊乱,也会影响到卵泡的发育。

卵泡发育不良的表现:

  1. 不发育:卵泡不发育,仅仅在很小的水平。

  2. 卵泡小:卵泡发育,但不成熟,直径常常小于18毫米。

  3. 卵泡不圆:发育不圆,表现为椭圆形,甚至为“枣核型”,无受精能力。

  4. 卵泡不破裂:卵泡发育成熟,但是不破裂,无法排卵,面上看是卵泡发育不好,而实际上隐藏的病因也是不同的。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  不管是因为哪种原因,影响到受孕,肯定都是我们不想看到的。那遇到卵泡发育不良,我们应该如何调理呢?

1. 饮食调理

  可以在月经结束后到排卵期间多吃些豆制品,尤其是黑豆。此外,谷类、红枣、枸杞、淮山药、牛奶也是不错的选择。饮食中还要注意营养的均衡。对于生冷、辛辣的食物,能不吃就不吃吧。

2. 心情调理

  造成卵泡发育不良的原因中,有不少是因为内分泌紊乱所导致的,而长时间的情绪不佳也会导致内分泌的紊乱。因此保持心情的愉悦,对于调理也是很重要的。并且,卵泡发育不良并不是说就不能怀孕了。

3. 生活方式

  早睡早起、适量运动对于提高身体素质是有着积极的作用的。此外,对于比较伤身体的事情最好还是不要做了,比如过度的减肥、熬夜、久坐等。

4. 专业治疗

  最后,明确导致卵泡发育不良的原因,做到对症治疗,这是最为重要的。一定不要自己盲目用药,贻误病情。

5. 正常性生活频率

  保持每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

6. 远离劣质染发剂、增白化妆品

  劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。

  

[编辑:Elaine]

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