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胸部大就乳汁多?莫以大小论“英雄”

2018-08-30 来源:么么亲子网综合
标签 胸部 乳汁

导读:母乳是宝宝最好的口粮,充足的乳汁可以让宝宝实现母乳喂养,满足他们的生长发育需求。在很多人的观念意识中,总是觉得胸部就是一个容器,如果妈妈胸部大的话,分泌的乳汁也会很多。真的是这样吗?我们今天就来聊聊这个话题。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  母乳是宝宝最好的口粮,充足的乳汁可以让宝宝实现母乳喂养,满足他们的生长发育需求。在很多人的观念意识中,总是觉得胸部就是一个容器,如果妈妈胸部大的话,分泌的乳汁也会很多。真的是这样吗?我们今天就来聊聊这个话题。

胸部越大乳汁越多吗?

  奶水充不充足,跟乳房大小没多大关系。乳汁的多少,取决于乳腺的结构和数量,虽然有些乳房大的人,可能乳腺多一点,但这种情况影响不大。奶水来自于乳腺腺体,不一定乳房大就腺体多,乳房小就腺体少。人的体型很大程度与遗传、营养和体育锻炼有关。有的妈妈乳房虽大,但主要结构是脂肪和结缔组织,腺细胞不多,奶水也不一定多。

  判断妈妈奶水是否充足有没个标准呢,总不能别人说不足就不足吧,自己该怎么判断呢?

  从妈妈的角度:

  感觉乳房里面没什么东西,空空的;

  每次喂奶时间长,并且经常听到或感觉到宝宝用力吸吮乳头却没有连续吞咽的动作,甚至有时候宝宝会突然吐出乳头,大哭不止;

  从宝宝的角度:

  睡觉不踏实,哺乳后不久又哭闹,生长缓慢;

  大便次数和分量都偏少。

  如果以上都中招了,那可能是奶水真的不够了!

技巧:如何保证乳汁充足

  1. 产后24小时要母婴同室。让宝宝早吸吮、勤吸吮,是促进妈妈大脑垂体分泌泌乳素的最好方法。

  2. 妈妈要有足够的食物摄入量,多吃营养丰富的食物。

  3. 学会正确的哺乳姿势和喂哺知识;

  4. 乳汁的分泌靠神经系统的调节,因此妈妈的精神状态对乳量有很大的影响。所以妈妈要保证心情舒畅,不要过于激动或者烦躁。

  

[编辑:Elaine]

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