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春季幼儿园宝宝如何穿可减少感冒?

2019-03-12 来源:么么亲子网综合

导读:春季气温开始慢慢回升,许多宝宝都急匆匆的脱去厚厚的冬装,换上了轻薄的春装,可是作为宝妈来说,春季照顾孩子要更加留心,春天气温变化频繁,时而春风和煦暖洋洋,时而寒流涌动透心凉。而且春天万物复苏的时节,病菌和细菌开始大肆的生长和传播,即使没有爆发的流行感冒,宝宝感冒的机率依然不减,对于每天要送宝宝去幼儿园的宝妈来说,真是的心力交瘁。

  

  每天送儿子上学时都会看到老师敬业的在学校门口给每个孩子量体温,可是每天量体温真的管用吗?真的很鸡肋啊!我听见有的家长说:“年前那波流感,班上的孩子一个接一个的感冒,我家孩子这么棒的体格也没能幸免,一传传一窝,你说这量体温有什么意义”,老师只是苦笑着说了一句:“防患于未然吧”。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

  上幼儿园的宝宝整日跑跑跳跳,极容易出汗,老师又不会一直盯着一个宝宝看,所以宝宝自己不学会穿脱衣物就容易生病。这里小编想说虽然不能从根本上让孩子隔绝病源,但可以教会宝宝自己加减衣物,尽量避免因冷热交替造成的感冒。

  根据这种情况,小编也总结了一些幼儿园宝宝穿衣法则:

  一、根据温度适当“春捂”

  老话说“春捂秋冻”对于儿童来说十分重要,孩子的身体发育不完善,忽冷忽热的春天如果穿错衣服,很容易导致感冒咳嗽等病症。什么气温下要“春捂”呢?有3个标准要记牢:

  1、气温15°以下,日夜温差大于8°,是该捂的信号。

  2、降温前48小时要注意保暖,孩子才不易感冒。

  3、即使气温持续升高减衣也不要太快,7-14天逐渐减少才能确保孩子身体好。

  二、多一件和少一件

  春天温度多变,应对的最佳方式就是善用外套(对宝宝来说容易穿脱的)。可是什么时候多一件好,什么时候少一件为妙?掌握以下3个原则,有助宝妈合理给孩子加减衣服。

  1、运动时少一件,安静时多一件。

  2、中午时少一件,早晚时多一件。

  3、在屋里少一件,外出时多一件。

  除了以上3点之外,还可以把握一个标准:小孩比大人多一件,这样宝宝身体更强健。

  三、室内外温差调节

  有时候春天室外温度高,但是春风很大,很容把宝宝吹感冒,所以外出时一定要多加一件外套,进入室内之后则可以脱掉外套。不过,在北方停掉供暖之后,室内温度可能会比较凉,想要避免宝宝着凉,一件厚薄适中的马甲,是最好的调节利器。合理的穿衣可以帮助宝宝更好的适应春季室内外温差,减少感冒风险。

  四、贴身衣物要既吸汗又排汗

  说了那么多,这才是关键!宝宝出汗多,但是不只限于背部,宝宝运动时出汗较多的部位就是头、背、腿,但是人体1/3的散热方式是通过头部,所以头不需要捂着,春季风和日丽时晾着就可以,可是背和腿出汗也很多,如果这两个部位出的汗液蒸发,会带走宝宝更多热量,更容易着凉,只捂着是不行的!小编有一个幼师朋友,她跟家长说过很多遍,孩子的贴身衣物一定要是纯棉的,因为有不少家长爱给孩子穿带绒的保暖内衣,有的还贴身穿,宝宝运动完就像在一个蒸笼里,热气不好:散就一.直穿着湿漉漉的衣服,宝宝反倒运动完身上打颤,所以她才提出这个建议,并且要家长们准备一条隔汗巾。看小朋友玩得出汗了,老师就会拿来擦一擦,汗多了就垫在孩子后背上。

    

  掌握这几个春季穿衣原则,宝妈再也不用担心春天给宝宝穿错衣服了。春意正浓,这些你都准备好了吗?

[编辑:Elaine]

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