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一孕傻三年?Yes or no ?

2019-04-01 来源:么么亲子网综合
标签 孕期 孕傻

导读:生完宝宝后,多少妈妈中过一个叫“孕傻”的毒?“一孕傻三年”成为了产后新妈咪的专用形容词。揣着钥匙找钥匙、上厨房洗衣服、张嘴忘了要说啥、身份证当成公交卡刷不出声音、洗面奶当牙膏用……各种丢脸的大小事儿干个遍,所幸周围朋友还都挺“体谅”,拍腿大笑:“一孕傻三年嘿!”

  生完宝宝后,多少妈妈中过一个叫“孕傻”的毒?“一孕傻三年”成为了产后新妈咪的专用形容词。揣着钥匙找钥匙、上厨房洗衣服、张嘴忘了要说啥、身份证当成公交卡刷不出声音、洗面奶当牙膏用……各种丢脸的大小事儿干个遍,所幸周围朋友还都挺“体谅”,拍腿大笑:“一孕傻三年嘿!”

  有母婴网站针对“一孕傻三年”做了个调查,结果显示:

  超过6成的网友确实存在“孕傻”,而四成的网友不相信“孕傻”。约52.96%网友认为确实变傻了,28.5%网友认为基本没什么变化,18.54%网友认为,甚至比以前更聪明了!

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

  作为一个被调侃“傻”过三年半的我,今天要跟大家探讨一下“孕傻”是怎么回事?

  一、孕期大脑本质没有变傻,反而是变的更有智慧了

  孕期我们身体里产生的激素,会让孕我们的大脑发生奇妙的变化,孕激素、雌激素会重塑我们的大脑,面对一些特殊的场景和状况我们变得更加冷静,如果在宝贝出状况的时候,我们也会更勇敢的面对。宝贝出生以后,我们会他的哭声、他的面容,甚至他的气味做出更快的判断。

  抚养孩子是一个非常挑战大脑信息处理能力的过程,妈妈对孩子情感的体验和丰富度来说,也有着与众不同的感受,所以我们的大脑在这个过程中也会加快它的新陈代谢。

  你们老说我揣着钥匙找钥匙,那你见过我抱着宝宝找宝宝吗?听不懂你说的热门段子就说我孕傻,那我谈孩子奶粉、谈早教、谈婴儿护理的时候,你怎么不夸我口齿伶俐博学有智慧啊?其实我们并不傻,只是我们关注的重点变了,你说的东西我给不了回应,不是我傻我不懂我不会,而是你说的东西压根就不在我关注的列表里面!

  二、怀孕才不会变傻,是孕妇要想的事太多

  1、通常情况下,进入孕期的妈妈睡眠都不太好,睡眠不足会直接影响妈妈的认知和记忆能力。

  2、进入孕期,因为激素的变化情绪也会发生变化,所以孕妈妈情绪不好的情况下,对不同事物的记忆的能力,体验的能力和对它的认知的效果也会发生变化。

  3、在孕期我们的脑力资源,被被动的分配到其他事情上,会导致觉得我的记忆力下降了。

     

  宝宝刚出生的这几年,妈妈不仅白天悉心呵护,每天晚上还要起床给孩子喂奶。别说科比见过凌晨4点的洛杉矶,母乳妈妈还每天见到凌晨12点、1点、2点、3点的自家窗外呢!这样严重的睡眠不足对人身体精力的消耗和记忆力的影响很大吧?

  可是做为妈妈我们仍是清楚的记得孩子奶粉尿不湿纸巾的各种牌子,存货量、补货时间,清晰的安排好孩子接种疫苗、体检、吃奶、睡觉、玩耍的各种进度以及家庭大小琐事。这样的工作强度不说别人,就换做孩子爸,讲真话你能承受得了吗?

     三、 怎么样让宝妈恢复到原来的记忆力?

   1、充分休息

   不需要让自己的身体跟不胜任的体力做对抗,休息好,我们的记忆能力才会好,情绪也会跟着好起来。

   2、顺应身体的召唤,成为一个学习型妈妈

   因为你的潜意识已经开始告诉你,要去学习生产,学习母乳喂养,为成为一个新手妈妈做准备。

   宝爸有时间可以承担一部分家务,让宝妈得到充分的休息,要不然保不准你那“孕傻”的老婆会做出什么傻事呢!

   好了,带了“孕傻”帽子三年的我们,终于被洗白了,如果老公还是坚持说自己孕傻孕傻,那晚上不妨就让他来做饭、喂奶、给孩子换尿不湿好了,反正自己孕傻嘛,忘了也很正常啊!

[编辑:Elaine]

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