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孩子脾胃不好家长需要引起重视!

2019-04-08 来源:么么亲子网综合

导读:我们中国有句话叫“面黄肌瘦”,这种表现出来的现象就是“脾胃虚弱”导致的,有的父母发现自己的孩子会感到乏力,当孩子和其他的小朋友一起玩的时候,别人出汗不多,他却大汗淋漓,还会变的不爱吃饭,容易积食......,这一些都是因为孩子的脾胃虚弱而导致的。

  我们中国有句话叫“面黄肌瘦”,这种表现出来的现象就是“脾胃虚弱”导致的,有的父母发现自己的孩子会感到乏力,当孩子和其他的小朋友一起玩的时候,别人出汗不多,他却大汗淋漓,还会变的不爱吃饭,容易积食......,这一些都是因为孩子的脾胃虚弱而导致的。

  脾和胃是不同的,有着各自的分工,平时我们习惯脾胃连着一起说,因为脾胃是相表里,相互影响的。

  我们先看看食物是怎么在人体消化吸收的。

  比如,今天宝宝吃了南瓜粥,从口腔----食管----胃,经胃的腐和初步消化,下传到小肠,小肠进一步消化,辨别清浊,将清的精微物质,通过脾的传输,而营养全身;剩余的水液成为尿液进入膀胱;其中浊的糟粕(食物的残渣),送入大便,经大肠传导与燥化,转成大便排出体外。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

  胃为水谷之海,主收纳腐熟,主通降

  脾主运化水谷/水液,主升清,主统血。

  当孩子脾胃不好,身体会出现哪些症状呢?

  1、长时间的厌食:表现是孩子不爱吃饭,是因为孩子吃的饭都不消化,在胃里面积存了许多,孩子感觉不到饿的感觉,自然不想去吃饭。

  2、孩子光吃不长:昨天就有粉丝来问我,孩子不少吃饭,就是不长个子这是什么原因。用中医的话来说,这是:“脾弱胃强”像这种情况就是在孩子的日常饮食方面要注意平时要吃一些健脾的食物,比如薏米啊,茯苓啊这一些食物,还有就是要控制孩子的饮食,不要让他吃太多的东西,不能暴饮暴食。

  3、孩子睡觉的时候“盗汗”,根据实验证明,每个孩子在睡着以后的20到40分钟都会出汗,但是这些汗过一会就会消失。但是有的孩子在睡觉以后头上都是汗珠,枕巾也被汗打湿一大片,这种行为就是盗汗。这就是阴虚的表现。

  4、宝宝脾胃虚的表现还有久咳难愈,宝宝咳嗽,一般都会以为是气管炎,但是还有另一个原因,那就是脾胃功能虚弱。

  5、孩子大便干,便秘,包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难,多为有热,也有单纯脾虚的,尿床频繁或小便偏多等,以及孩子主诉的腹痛等。

  既然脾胃不和对孩子的影响这么大,我们应该怎么做呢?

  1、注意日常饮食

  中医中的脾胃指的是脾经和胃经。若是宝宝饮食不节、过食肥腻、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及其脾胃。建议注意日常喂养得当,不要让宝宝吃过多的肉类食物,饮食要规律,最好定时、定量,还应让孩子少吃一些零食。补脾健胃的食物可以多吃,例如山药、茯苓、薏仁、芡实、莲子、扁豆、山楂等。如果宝宝是脾气虚弱,胃阴不足的话,就要适度用太子参、北沙参配合鸡肉炖汤来补益脾气、益胃生津,改善宝宝面色发黄、体弱无力的状况。

  2、捏脊其实是推拿术中的一种。利用通过补泻手法,对特定穴位施以一定的刺激,促进血液循环,起到调节脾胃功能以及强健宝宝身体的作用,能有效改善宝宝食欲、治疗积食等问题。需要注意的是,捏脊手法有讲究,宝妈可以买个宝宝推拿类的书籍作为参考。

[编辑:Elaine]

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