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孕期出现这几个情况 说明胎儿在健康发育!

2019-07-09 来源:么么亲子网

导读:孕妈一旦怀孕之后,整颗心就都系在了胎儿宝宝的身上,可谓是浑身撒发着母性的光辉,然而孕妈在怀孕的时候,经常会感觉很多不适,让孕妈很是担心,但是其实不必如此,放松心情对胎儿的发育反而更有利,从我们孕妈平时的感觉就可以判断胎儿宝宝的健康状况,所以孕妈们要分清楚什么是正常什么是不正常的表现,下面就一起来看一下,孕妈有这些感觉,恰恰说明胎儿的发育一切正常,恭喜宝妈了!


  孕妈一旦怀孕之后,整颗心就都系在了胎儿宝宝的身上,可谓是浑身撒发着母性的光辉,然而孕妈在怀孕的时候,经常会感觉很多不适,让孕妈很是担心,但是其实不必如此,放松心情对胎儿的发育反而更有利,从我们孕妈平时的感觉就可以判断胎儿宝宝的健康状况,所以孕妈们要分清楚什么是正常什么是不正常的表现,下面就一起来看一下,孕妈有这些感觉,恰恰说明胎儿的发育一切正常,恭喜宝妈了!

  ★孕期会有哪些不好的感觉说明是正常的

  怀孕前期的胸部胀痛

  大多数孕妈在怀孕两个月孕妈会觉得自己胸部胀痛,这个孕妈难免就会担心。症状原因:胸部胀痛是由于胎盘绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素、致使乳腺增大,而产生乳房胀痛。而这个症状正好说明,孕妈乳房正在为小宝宝产奶哦,说明你的体内激素正常,胎宝宝能够正常发育,这个感觉恰恰说明我们的胎宝宝很健康,恭喜孕妈了,别担心哦!

  私处分泌物增多

  怀孕后准妈妈体内雌性激素会随着妊娠时间逐渐增多,而且私处的分泌物受到激素的影响,也会越来越多。如果准妈妈发现私处的白带增多,不用过于担心,这是怀孕后身体的正常现象,只要不出现异味,瘙痒就不用在意。

  胃部灼烧

  有这个感觉的宝妈不用担心,不是身体出了问题,之所以宝妈会感觉到胃部灼烧,是因为胎儿顶到了宝妈的胃部。

  感觉不到饿

  胎儿顶到胃部,宝妈的胃部的容量缩小,不可以容纳太多的食物,胃肠蠕动减慢,不能吃太多饭,但是不吃又会感觉饿。

  呼吸不畅

  孕妈感觉呼吸不畅,就算走几步路都会气喘吁吁,还经常有氧气不足的感觉。这个感觉其实也是正常的,那是因为胎儿还没有开始下降,而且胎儿还会顶到膈肌,压迫到妈妈的心脏,从而进入肺泡的氧气减少,才会使孕妈有这种感觉的。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)
 

 

  肚皮上“起大包”

  孕妈如果可以从肚皮上看到胎儿胎动了。而且肚子上经常鼓起一个大包,甚至能还猜测出是宝宝的小手还是小脚丫呢。

  总有便意或尿意

  在孕妈子宫增大以后,就会压迫膀胱,膀胱的储尿量减少了,就不能储存太多的尿液,这个时候就会有想上厕所的感觉。

  睡不着

  孕妈随着孕肚一天天变大,肚子已经变得很笨重了,睡觉的时候还会感觉无处安放,甚至成天腰酸背痛的,再加上孕晚期焦虑,胎动就会频繁,所以才会晚上翻来覆去睡不着。

  假宫缩

  孕妈的肚子有一阵阵发紧或发硬的感觉,而且还没有什么疼痛,就好像是类似月经的疼痛感,而这种情况是没有规律的,这就是假宫缩,胎儿已经在为分娩做准备了。

  ★孕晚期应该注意什么

  防早产

  一般说来,怀孕8个月是最需要重视的,这个阶段是早产的高发时期,有很多胎儿多在这个期间早早跟妈妈见面,所以,孕妈要预防早产。

  建议:孕妈多吃一些鱼肉,这是由于鱼肉中的w-3脂肪酸有延长妊娠期的效果,有助于预防早产。科学研究表明,经常吃鱼的准妈,早产率只有1.9%,而不吃鱼的仅为7.1%,所以建议这个期间的宝妈多吃一些新鲜的鱼类。

  另外,还要注意均衡饮食,确保各种营养食物的摄入,这是保证胎儿健康的前提。建议宝妈多吃一些新鲜水果和蔬菜,以保证叶酸的摄入。

  此外,孕期还要尽量避免吃过凉、过辣的食物,以防止刺激身体,进而引起早产的发生。也不要吃得过咸,减少高血压的风险。

  平时要注意保护腹部,尽量不能提重物,以防止腹部下坠进而引发早产。同时还要保持愉快的心情,因为心情抑郁也容易诱发早产。

  按时产检

  孕妈到了孕晚期,更应该注意产检。

  孕妈要检查有没有水肿,如果发现有水肿的情况,就要多吃利尿的食物,还要在睡前注意泡脚,轻轻的按摩脚部,在睡觉时,最好下肢部位垫上枕头,以促使静脉回流。

  要检查骨盆的结构和尺寸,以确认能不能采取顺产的方式,如果适合顺产,孕妈就要早早做好心理及身体的准备。

  建议:要确保胎位是否正,倘若胎位不正的话,可在医生的指导下进行调节。当然顺其自然是最好的,每天坚持一定的运动量,坚持散步的话,宝妈的胎位一般也可以自行纠正过来。

  特别强调的是,在孕检中如果,发现胎儿脐带绕颈,孕妈也不要过分担心,因为脐带绕颈的几率很低,大约20%左右,只要胎儿脐带足够长,就不会影响到胎儿发育,更不会影响顺产。

  注意胎动

  到了孕晚期,胎儿的胎动可以显示胎儿健康与否,如果胎动有异常,就有可能是胎儿缺氧了。注意每天早中晚各数一次胎动。

  建议:平时要注意数胎动,早晚都注意一点,但不要经常用手触碰自己的孕肚。

 

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[编辑:Elaine]

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