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月经不调不容小觑 备孕女性要重视

2019-10-22 来源:么么亲子网综合

导读:都说月经是女性健康的晴雨表,可以说,月经是否正常直接影响女性的身体健康。积极备孕的朋友们如果存在月经不调的症状,就更需要注意了。

  都说月经是女性健康的晴雨表,可以说,月经是否正常直接影响女性的身体健康。积极备孕的朋友们如果存在月经不调的症状,就更需要注意了。

  月经不调,会影响怀孕吗?

 

  会不会影响怀孕主要看两点:

 

  1、是否有有效排卵。

  2、子宫内膜厚度。

 

  排卵是种子,内膜是土壤。这是影响怀孕的因素中最重要的两点,其他因素就像天气、温度、水分等,是可以用外部手段进行调节的。

  月经不调的原因很多,但如果排卵和内膜厚度没有问题,就可以正常怀孕。如果有问题,那么要看是什么原因导致的,再进行处理。

  传统中医常说“种子先调经,经调孕自成”,因此,处于备孕期的女性想快速怀孕,第一个要解决的问题就是月经不调。准妈妈有一个好的身体基础,不仅能够提高受孕率,也能使宝宝在良好的母体环境中孕育而生。

  今天,我们就来说说,日常生活中如何调理月经,走好备孕第一步。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

 

  如何调理月经,走好备孕第一步?

  一、妇科检查,找出月经不调的原因

 

  在备孕期间出现月经不调的情况,引发的原因很多。备孕女性一定要到医院接受相关的检查,并作相应的治疗。

 

  月经不调的原因可以分为两大类:

 

  1.如果是外界因素影响,如情绪、压力等导致的月经不调,经过治疗和调理后,月经恢复正常,则不会影响正常怀孕和生育。当然,如果长期出现月经不调并不做治疗,就会加重内分泌功能紊乱,影响到生育,可能导致不孕。

  2.如果是病变导致的月经不调,其本身不会导致不孕,但是月经不调往往是由妇科疾病引起,最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿,这些疾病如果不及时治疗,就会导致病情恶化、引发不孕。

 

  因此,月经不调的女性要积极调理身体,可以咨询医生意见选择合适的药物治疗或食疗方法,积极锻炼身体以提高身体素质。还要密切观察排卵情况,抓住排卵期合理安排同房,才能增加受孕成功率。

 

  二、确认月经不调原因后,制定调理方案

 

  1、疾病原因导致的月经不调

 

  如果经医生检查确认是疾病引起的月经不调,还需配合医生的意见,积极治疗。

 

  2、外界因素导致的月经

 

  (1)情绪异常引起的月经失调:保持良好的心态,学会调理自己的情绪。凡事豁达,不琐屑较量。碰到不顺心的事,也不要往钻牛角尖。

  (2)寒冷刺激的引起月经过少或闭经:月经期间,尽量不要使用凉水,特别是过凉的水。饮食上也要注意,少吃生冷食物。还要注意防寒避湿,注意身体保暖。

  (3)节食引起月经不调:均衡饮食。追求身材苗条没错,但是因此而影响怀孕就是大事儿了。为了宝宝,请暂停减肥大业,或选择更为健康的减肥方法。

  (4)嗜烟酒引起月经不调:培养良好的生活习惯,改掉不良行为,不吸烟,少饮酒,这是宝宝健康的保证。

  

[编辑:Elaine]

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