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帮助宝宝建立安全感 给予足够的爱

2019-11-28 来源:么么亲子网综合

导读:安全感是儿童生存的基本需求。有安全感的孩子情绪稳定,性格坚定平和,遇事不会惊慌失措,能较好地融入与同学的交往关系,能现实、理智地处理在生活中遇到的难题。缺乏安全感的孩子,则表现为情绪波动大、胆小怕事、社会回避、自闭、性格孤僻、承受挫折的能力弱等人格倾向。

  安全感是儿童生存的基本需求。有安全感的孩子情绪稳定,性格坚定平和,遇事不会惊慌失措,能较好地融入与同学的交往关系,能现实、理智地处理在生活中遇到的难题。缺乏安全感的孩子,则表现为情绪波动大、胆小怕事、社会回避、自闭、性格孤僻、承受挫折的能力弱等人格倾向。

 

  孩子缺乏安全感的原因

 

  儿童缺乏安全感,都可以在家庭里找到原因:家庭关系、家庭行为、家庭语言、家庭沟通。

 

  1、家庭关系上

 

  家庭关系不和谐,会给孩子很紧张的感觉,会剥夺了孩子内心的安全感。例如夫妻不和,经常当孩子面吵架等。

 

  2、家庭行为上

 

  孩子小时候时需要和父母有很多的行为接触,比如拥抱、亲吻,但随着社会的进步,比如父亲的缺席,很多孩子并没有得到足够的与父母行为上的亲密接触,导致内心缺乏安全感。

 

  3、家庭语言上

 

  仅仅满足儿童的物质需要是不够的。他们需要亲情,需要心理安全。然而,在日常生活中我们经常看到另一种情景。孩子一犯错,父母便会发脾气,以惩罚恐吓儿童,大声斥责,把孩子推推拉拉,甚至施以体罚。有些父母认为,这样对儿童进行教育,是为了不把孩子惯坏。事实上,当父母这样做的时候,往往会引起孩子的恐惧和痛苦,并未达到应有的目的。此时,某些儿童所感觉的恐惧是失去父母之爱的恐惧。我们往往可以看到,被父母打了一顿的幼年儿童,还会抱着父母不放,此时他们可能纯粹是为了安全而寻求保护,而不是希望得到爱。

  尤其是孩子在幼年的时候,因为心智发育不完全,他们不懂得什么是对,什么是错,什么该做,什么不该做,一味的吼骂非但不能帮助孩子改正错误,还会对孩子的心灵造成伤害,从而缺乏安全感。孩子越小,语言暴力的伤害越深。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

 

  4、家庭沟通上

 

  有太多的父母认为孩子小,不值得尊重,不需要尊重,用的都是指责、命令、恐吓的语言。殊不知,如果能从小托起孩子的自尊,那是在帮助孩子建立内在的安全感了。

 

  如何培养孩子的安全感

 

  1、找到造成宝贝没有安全感的原因

 

  造成孩子不安的原因有多种多样,可能是害怕父母的抛弃,也可能是害怕自己独处时寂静的氛围,或许是害怕身边未知的事物......。要想从根本上帮助孩子建立安全感,首先要做到的就是找到造成他们不安的原因,从而安抚孩子,协助孩子重建安全感。对此,家长可以尝试与孩子沟通,一起去探讨令他缺乏安全感的原因,也可以从孩子日常生活、游戏、劳动活动、学习活动中去发现。但是,家长们需要记住一点,不管造成孩子缺乏安全感的原因是什么,我们都要学会站在孩子的角度,理解他,接纳他,即使是你觉得这个不安的原因是多么的可笑。

 

  2、给孩子一个和谐的家庭气氛

 

  当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的环境中,孩子会有恐惧的猜测:爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?由于孩子对大人们的争吵无能为力,因此更多只能躲在角落里暗自哭泣,或是独自生自己的闷气。后者会把这股怨气累积在心中,长大后心中将会有扭曲的价值观。

  给孩子一个温馨宽松的家庭环境,家长要避免在孩子面前起争执和冲突,父母要保持一致的教育思想和行动。这对孩子安全感的建立是至关重要的。如果你是一位父亲,回家后,请记得先问候你的妻子,再去拥抱你的孩子。你可通过各种场合向你的孩子表明,你非常爱你的妻子。当你以夫妻关系为第一位时,你的孩子就自然不会以自我为中心,同时看到爸爸深爱妈妈,会让孩子有更多的安全感。所以,父亲想爱孩子,请先爱你妻子。

 

  3、充满亲情的高质量陪伴

 

  现在太多“假日父母”,即父母平常将孩子托付给保姆或长辈照顾,自己则因为工作应酬而很少陪伴孩子,甚至不接孩子回家,孩子难得与父母见上一面。而对于孩子来说,爸爸妈妈就像是玩伴一样重要。缺少了父母的陪伴,孩子将很难养成良好且规律的生活习惯,安全感自然就无从建立了。

  如果没有重要事情,建议父母多跟孩子一起吃饭的,多陪伴孩子,那怕每天只能抽10分钟来和孩子在一起。和孩子一起时,不要分心、不要表现出不耐烦。高质量的陪伴,可以是孩子入睡之前的亲子阅读,爸爸妈妈可以把孩子抱在怀里,一起讲故事看书,相信孩子会非常享受和喜欢。

 

  4、容许孩子哭泣

 

  有时一些小挫折就可能让孩子感到很委屈,比如生病、争宠,或是被其它小孩子抢走玩具等,这时孩子哭泣只想吸引大人的注意,寻求安慰。但很多父母却以训斥的方式去回应,不准孩子哭泣,此做法是不可取的,哭泣对孩子来说是一种很好的宣泄方式,可以及时排除负面情绪,协助建立安全感。孩子哭闹的时候,最适当做法的是过去拥抱一下和在旁陪伴,先处理好孩子的情绪,再处理事件。很多时候,在孩子的世界里,当情绪处理好了,事件也处理好了。

 

  5、把“批评、责备、惩罚”,换成“欣赏、鼓励、支持”

 

  孩子做错事或者遇到挫折,内心已经赶到很难过,爸妈们最好的教育就是先接纳他们的感受,全神贯注的去聆听孩子。对于遇到挫折的孩子,首先认同孩子的感受,帮助把孩子的感受用恰当的词语表达出来,尊重孩子付出的努力,鼓励孩子寻求帮助,不要扼杀希望。对于做错事的孩子,不要把他看做麻烦的制造者,要把他们当做解决问题的积极参与者。

 

  6、不威胁孩子

 

  “你不听话我就不喜欢你了”、“你不听话我就不要你了”“你不听话我就打你”这样的话,是以大凌小。对于孩子来是一种打击和绝望。语言暴力比行为暴力更能伤害一个孩子。

 

  7、给孩子树立恰当的规则,以身作则

 

  给予孩子安全感,不是因为温和就失去了原则。教育问题上,树立合理的原则,并且温柔而坚定地坚持,是非常有必要的,这更有助于增强孩子的安全感。

 

  8、接纳孩子的情绪

 

  当孩子出现哭闹,焦虑,紧张,爸妈需要及时发现,及时安抚。对待孩子态度要温和,不能动不动发脾气,更不能冷漠地不理,甚至认为这是挫折教育,挫折教育是放手在自然条件下面对困难,克服困难。

 

 

  安全感是在宝宝从小和父母的互动当中一点一滴形成的,对于孩子来说,能够有一份这样的安全感真的特别重要。

  你们的宝宝平时是否有缺乏安全感的表现呢?

[编辑:Elaine]

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