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"产后什么时候开始减肥好" 的相关结果有 18314

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    刚生完孩子的女性不可盲目减肥,最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给孩子带来不良影响。

  • 妊娠纹

    妊娠纹(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或...

  • 产后减肥如何把握时机

    产后6个月内,母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态,同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常,甚至加快,使得身体自然进入到减肥的最佳状态,所以产后6个月可说是“减重的黄金时期”,所以各位新妈妈们可要好把握这最佳良机哦……

  • 辣妈胡可孕期偏爱瑜伽 孕妇瑜伽助瘦身

    沙溢和胡可一直以来被公认为娱乐圈的模范夫妻,近日,沙溢在接受访问时曝光胡可的孕期点滴,称胡可热衷于瑜伽运动,即便是孕期也坚持锻炼,就连产后复出,胡可也是利用瑜伽达到减肥瘦身的效果。

  • 孕期如何长胎不长肉 么么来教你

    怀胎十月,孕妈咪们难免胖个十来二十斤的。如果这些肉肉都是长在胎宝宝身上的话,准妈咪生完之后就很容易瘦下来。但如果这些肉都长在准妈咪身上,那可就难办了。

  • 产后求瘦心切要防减肥误区

    “龙宝宝”扎堆的同时,大批“龙妈妈”不知不觉当中发现自己的体重在增加。生完宝宝后,相信所有的年轻妈妈都希望急速恢复到以前的曼妙身段。可“求瘦心切”就很容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。

  • 产后减肥要注意八大误区

    产后减肥是很多妈妈的首要任务,不过,就是因为产后急着恢复身材的心理,而导致很多孕妈们陷入减肥误区,不仅看不到减肥效果,而且容易把本身就处于虚弱阶段的身体拖垮,所以正在减肥的孕妈们一定要慎重哦!

  • 叶一茜孕期胖50斤 分享产后瘦身心得

    “怀了Cindy后我胖了50斤,结果生下来的女儿只有6斤,原来另外的44斤都是我自己长的。”昨天叶一茜接受采访时,谈到曾经怀孕时体重超标的“困惑”不禁感叹,当时以为生下女儿会是个巨婴。

  • 产后吃什么瘦身?孙俪曝饮食减肥

    5月3日,孙俪微博自报喜讯:“等等的妹妹来了。”而早在2011年生下儿子等等后不久,孙俪就在微博上透露了自己产后瘦身的一些方法。“甄嬛小主”究竟是如何在产后恢复身材的呢?

  • 莫入产后减肥误区 健康瘦身六建议

    产后身材走样怎么办?大多数新妈妈为了恢复昔日的苗条,会想尽办法进行瘦身,但是产后减肥不能跟普通人减肥一样,产妇进行瘦身的时候要考虑到自身的恢复和乳汁的质量。依靠节食、减肥药等手段减肥,这种想法大错特错。

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