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"产后女性" 的相关结果有 5564

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  • 中国式“坐月子”习俗 到底好不好

    为什么中国女人生孩子需要“坐月子”,西方女人就不需要?有人说是体质差异,但为什么日本、韩国产妇同样不坐月子?“坐月子”在其他国家并不多见,尤其是在西方国家,很多产妇刚刚分娩第二天就开始正常的生活。中国式“坐月子”习俗到底好不好?

  • 产后恢复四要点 防腰腿疼痛

    有很多产后女性,尤其是剖腹产后的姐妹都在诉苦:生完孩子之后,我的大腿根部的位置就很酸痛,也不知道是不是生孩子害的。这种疼痛在妊娠后期以及产后比较常见,如果女性产后积极进行骨盆恢复工作,可以有效预防疼痛。

  • 忌风忌水不能刷牙?坐月子三大习俗盘点

    从古至今,“坐月子”延续下来一套“忌风忌水、忌动、忌口”的习俗,比如坐月子不能下床、不能洗头、不能刷牙……这些旧习俗真的靠谱吗?让我们听听专家怎么说。

  • 夏季哺乳期女性如何搭配饮食更健康

    随着夏季的到来,因为气候原因,人们往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安,特别不利于产后女性的健康休养。尤其是产后母乳喂养的妈妈,更是要补充合适的营养,好好休息才有精力来照顾好宝宝。那么夏季哺乳期女性要如何营养饮食呢?

  • 新妈妈产后月经不调如何调理

    部分产后女性会出现月经不调现象,这有可能是由于内分泌失调所引起的。建议产后月经不调女性先排除影响月经的外界因素,并在生活、饮食上多做调理,多吃瘦肉、谷类、绿叶蔬菜和含钙丰富的食物,同时加强锻炼,保持心情愉快。若是症状未改善建议到正规医院进行检查。

  • 产后关节痛的穴位按摩恢复法

    产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素又调控着关节骨头的代谢,因此,不少女性都会出现关节痛的症状,特别是体弱的都市女性反应会更大,对此,新妈妈可通过按摩法进行调理。

  • 产后想瘦身饮食须得当 宜多吃青菜

    身材变形走样是很多产后女性的苦恼。肥了胖了,自信就没了,对于女人来说这是多么可怕的事情。其实怀孕带来的体形改变,产后在科学的调理下是完全可以恢复的,关键在吃对,不是有句经典的话叫:把吃回来的肉再吃回去!

  • 产后分娩常见问题:腰酸腿疼怎么办

    产后女性分娩常见问题之一就是腰疼。许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什么呢?

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