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  • 冬季产后妈妈保养大集合

    冬季产后妈妈保养为产后妈妈提供美容美体,冬季产后减肥瘦身,产后护肤等相关知识,供冬季产后妈妈们学习。

  • 产后妈妈坐月子饮食应警惕这些误区

    产后妈妈需要好好休息,补充营养,以帮助生殖器官的恢复,并为分泌充足的乳汁创造条件。对于年轻的妈妈来说,要确保产后身心健康与体形健美,必须重视“坐月子”时的科学饮食,应以充足的能量、高蛋白质、适量的脂肪、丰富的无机盐、维生素以及充足的水分为原则,保障妈妈的健康。

  • 孕期护发

    孕期护发,即女性在孕期如何护理头发。主要包括孕期如何洗发、护发、干发、防脱发等,准妈妈的皮肤十分敏感,为了防止刺激头皮影响到胎儿,准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。

  • 小S分享护发心得 坐月子用姜汤洗头

    既是犀利女主持,也是幸福辣妈,生过三个小孩,身材依旧不走样的小S,令不少妈妈级女人羡慕不已。特别是那一头标志性的靓丽短发,小S到底有什么护发保养窍门呢?

  • 产后脱发建议多吃杏仁葡萄干

    产后雌激素会降低到怀孕前的正常平衡状态,随着雌激素的撤退,那些“超期服役”的头发也会纷纷脱落,形成产后脱发。如脱发较少是正常的生理反应,一般不需要治疗,通过调整饮食、舒缓心情,几个月就能恢复到正常状态。

  • 产后脱发,如何来拯救你的秀发

    俗话说“孩子笑,头发掉”、“孩子认得娘,头发落一场”,意思大概是说,在生完宝宝2-3月以后,宝宝会逗笑,并能认出妈妈来了,但此时妈妈也开始掉头发了。究竟是什么原因引起产后脱发的呢?后果会不会很严重呢?有什么方法能缓解呢?我们一起来学习一下吧!

  • 孕期如何打理自己的头发

    孕期如何打理自己的头发?在参加活动时,如何保持完美形象。有没有既不伤害头发,更不会伤害到宝宝的做发型的方法呢?准妈妈怀孕着,却也想美丽着。

  • 孕妈咪分享保养心得 让你孕期照样美

    很多准妈妈怀孕后会把全部心思放在胎宝宝身上而完全忽略了自己,使得原本美丽的女人变成了不修边幅、邋里邋遢的家庭孕产妇,这是何等的残忍!美丽是上天赐予女人的权利,即使孕期也不能改变!孕妈咪何不在孕育宝宝的幸福中把自己打扮得漂漂亮亮呢?

  • 产后减肥不能操之过急,小心伤身

    有不少女性朋友会问,自己的身材产后走样了还能有希望变得苗条吗?答案是肯定的。但是,有些妈妈们为了追求快速减肥,盲目节食或剧烈运动,这样会给身体带来一定的伤害。

  • “雷区”食物产后妈妈碰不得

    十月怀胎,一朝分娩,随着宝宝的呱呱降临,不少新妈妈长舒一口气,开始胃口大开。其实,产后妈妈还有一个非常重要的时期,那就是俗称的“坐月子”。对于女人而言,产后坐月子是改善体质的绝佳时期,因此,新妈妈们切不可掉以轻心,特别是在饮食方面应该格外注意,远离“雷区”食

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