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  • 产后多汗喝些黄芪牛肉汤

    许多女性月子期间都发觉自己整日出汗不止,这是产后机体自我调节的过程,是正常的生理现象。针对产后多汗,新妈妈可喝些黄芪牛肉汤,这道汤不仅清香适口,还有补气通乳、健脾益胃、强筋健骨的作用。

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    蜂蜜不仅可以帮助孕妇有效地预防便秘及痔疮出血、妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病,还可促进婴幼儿的生长发育,帮助宝宝消化吸收,增进食欲,提高机体抵抗力。尽管如此,蜂蜜可不能乱喝哦,尤其是准妈妈们。

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