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    5月3日,孙俪微博自报喜讯:“等等的妹妹来了。”而早在2011年生下儿子等等后不久,孙俪就在微博上透露了自己产后瘦身的一些方法。“甄嬛小主”究竟是如何在产后恢复身材的呢?

  • 产后减肥什么?十种瘦身黄金食物

    很多新妈妈最头疼自己的体重问题,尤其到了秋冬季节,更是特别小心吃东西,就怕一不小心增长的不只是衣服的厚度,还有自己脂肪的厚度。实际上,又不少食物不仅不会让你身材走样,反而可以由内而外的对身体进行调理,达到减肥美容的功效。下面就让我们一起看看都有哪些食物吧。

  • 新妈产后瘦身”出来!

    新妈妈最大的烦恼,就是要产后瘦身,大腹便便带来一系列后遗症:水桶腰、蝴蝶臂、大象腿......满身的赘肉简直不堪入目,产后肥胖是所有女人的恶梦。产后肥胖怎么办?现在么么就来介绍一些通过饮食来进行的产后瘦身秘诀。

  • 贝嫂的产后瘦身术大揭秘

    刚刚出席了2012北京春季车展的贝嫂维多利亚,不仅以她一贯的女王气场震惊了全场车友,更是让我们见识到了,生过4个孩子的妈咪是多么地纤瘦,真是令大多数产后肥胖的妈咪们自叹不如。

  • 辣妈亲身经验 产后瘦身方法推荐

    有很大一部分女性因为害怕自己的身材在产后会变形、发胖,所以迟迟不想要孩子。其实良好的日常生活习惯是产后瘦身的关键,只要在产后注意一些细节问题,是不用担心身材问题的。

  • 抓住四大关键 产后瘦身没问题!

    只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,不信吗?以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。

  • 辣妈瘦身产后前六个月科学瘦身日程表

    产后妈妈最感苦恼的莫过于身材的巨大变化,很多新妈妈刚出月子就开始了产后快速减肥计划。事实上,产后妈妈不能盲目地追求快速减肥,而是要合理的、科学的安排产后瘦身之路,来一起看看产后前6个月最科学的瘦身安排。

  • 月子里牢记瘦身四原则 做窈窕美妈

    “生完孩子慢慢就瘦下来了”“半年后肯定就跟孕前一样了”……很多妈咪都是这样认为的,可是,一年过去了,两年过去了,身上的肉却一点没有减。产后瘦身不像你想象的那么简单,有句话说得好:减肥成功是需要付出“代价”的。

  • 明星辣妈产后极速瘦身秘笈

    前日,刚在4月生下第三胎的小S正式复出,重返《康熙来了》,火辣身材让网友“哇”声一片;产后三个月回到北京的李念也已经恢复姣好身材;已经生下两胎的陈慧琳也已经复工,短裤上阵身形大好……明星们是怎么做到的?辣妈是如何养成的?她们有什么秘笈?

  • 超级妈妈:“胖太太”推婴儿车跑步成功瘦身

    产后肥胖是很多妈妈的苦恼,如果说在哺乳期你的体重还没有回到从前还情有可原,但三年后你仍然没有减去多余的体重那就是你的错了。照顾孩子、家庭,甚至要工作都不是借口,看看下面这位30岁的英国妈妈,推着双座位婴儿车跑步,坚持2年,成功瘦身至57公斤。

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