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"产后营养" 的相关结果有 7773

  • 产后营养低脂食谱:红烧兔肉

    高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的兔肉有“荤中之素”之称,它的蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类。这道红烧兔肉不仅低脂营养,而且鲜美可口,既可为新妈妈们提供产后所需的营养素,又可帮新妈妈们保持身材不走样。

  • 巧妙选择坐月子的房间 让你更舒适

    很多妈妈都很注意产后营养的摄入、产后的锻炼等方面,往往忽略了月子里居住环境的布置。这里所说的坐月子环境,主要是指室内环境。如果房间内杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹,就会使妈妈的身心健康受到很大影响,而心情不好就不可能睡好、吃好,不利于产后恢复。

  • 坐月子要选好房间 “月子房”如何布置

    很多妈妈都很注意产后营养的摄入、产后的锻炼等方面,往往忽略了月子里居住环境的布置。这里所说的坐月子环境,主要是指室内环境。如果房间内杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹,就会使妈妈的身心健康受到很大影响,而心情不好就不可能睡好、吃好,不利于产后恢复。

  • 产后坐月子饮食是关键 必不可少的七大食物

    十月怀胎,一朝分娩后,很都妈妈都如释重负。但是,随之而来的就是怎样养好身体。产后营养很关键,月子期间的保养好坏会影响女性今后的健康。

  • 分娩过程可能影响孩子性格 你造吗?

    妈妈们可能不得而知,分娩的过程尽管相对于孩子一生来看是极为短暂的,但这一过程将影响一个人未来的性格、脾气和气质。

  • 分娩方式决定孩子的未来?

    分娩方式竟有可能影响孩子未来的性格、脾气和气质?这是怎么回事呢,让我们一起来看看美国心理学家弗赫的研究结果。

  • 新生儿需要补维生素AD滴剂吗?

    很多妈妈都会有疑惑,新生宝宝出院的时候医生会给开AD滴剂,但是,喂母乳的宝宝也要补充吗?母乳不是营养很丰富吗?在补充会不会过量呢?

  • 么么饮食:适宜产后养生的五种营养蔬菜

    产后营养好坏,与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。所以一定要注意营养饮食。

  • 生孩子损耗大 新妈妈产后该如何补充营养

    很多人认为坐月子就是要吃好休息好,因此整天躺在床上一动不动,吃各种营养品大补特补,由于吃得太油腻又缺乏运动,很多新妈妈都会有产后肥胖的问题。新妈妈产后该如何补充营养?新妈妈产后饮食应遵循什么样的原则?

  • 产后新妈营养大计:如何吃出冬季“暖”月子

    冬季坐月子,新妈妈更要注意保暖。在饮食上,要以补气血为主,同时注意补充各类维生素、钙、铁等营养物质。这些营养素可以帮新妈妈温暖子宫和身体,有利于身体的快速恢复!

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