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"低脂牛奶" 的相关结果有 8037

  • 备孕女性不宜多喝低脂牛奶

    很多女性喜欢喝脂肪牛奶,既营养又可保持形体。但据英国媒体报道,哈佛公共卫生系的一项研究显示,食用脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。

  • 高龄准妈妈孕期如何安排饮食

    高龄孕妇比普通孕妇承担的风险高,合理的孕期饮食可以帮这些准妈妈们降低因年龄带来的健康隐患,对胎儿和母体都十分有益。那么,如何安排高龄准妈妈的日常饮食才算合理呢?

  • 纤瘦女性孕前增肥,如何安排三餐

    有研究显示,纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。所以,准备怀孕的纤瘦妈妈们,在怀孕之前赶快增肥吧,高蛋白质、高热量饮食,是增重的不二法门。

  • 备孕女性须远离这些“天然避孕药”

    你可能不知道,我们常吃的一些食物具有避孕功效,准备怀孕和已经怀孕的女性尽量少吃或不吃。这类食物有胡萝卜、木瓜、芹菜、大蒜……

  • 十种抵抗产后忧郁的食物

    快乐可以吃出,你知道吗?经常吃深海鱼、香蕉、菠菜、樱桃等十种食物,可以让你更好地振奋精神、提高信心,成功击退产后抑郁。

  • 准妈孕期心情不好吃什么解气?

    烦躁、易怒、抑郁等已经成为很多准妈妈不得不面对的情绪困扰。对于准妈妈来说,最重要的不是控制情绪,而是关爱情绪。要积极学会孕期情绪的“护理”方法。同时,在饮食上也要注意调节,吃些能让自己快乐的食物。

  • 孕早期:准妈妈慎喝低脂酸奶

    准妈妈孕期慎喝低脂酸奶!哈佛大学公共卫生学院的一项研究显示,女性孕期每天喝200毫升以上的低脂果粒酸奶,可能是其子女在儿童时期发生哮喘和过敏性鼻炎的诱因。

  • 产后想瘦身饮食须得当 宜多吃青菜

    身材变形走样是很多产后女性的苦恼。肥了胖了,自信就没了,对于女人来说这是多么可怕的事情。其实怀孕带来的体形改变,产后在科学的调理下是完全可以恢复的,关键在吃对,不是有句经典的话叫:把吃回来的肉再吃回去!

  • 产后恢复身材?吃这些营养美食!

    生完宝宝后,很多妈妈因为身材走样而烦恼。今天么么为您推荐几款低脂美食,即能够给身体提供充足的营养,又可以让您恢复苗条身材!

  • 孕期食谱:蛋丝色拉

    蛋丝色拉是一道热量,但营养丰富的菜肴,既有优质的蛋白质,又有丰富的维生素和膳食纤维,非常适合准妈妈们食用哦。

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