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"保健操" 的相关结果有 87

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    中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为,坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助。

  • 产后新妈妈为何易腹胀便秘?

    产后新妈妈出现腹胀与便秘很常见。为预防和治疗腹胀与便秘,应注意适当增加活动量,如多做产褥保健操等;正确搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,也可睡前喝一杯蜂蜜水,严重的需要向医生求助。

  • 乳房七大危险信号应要警惕

    乳房是女性第二性征的重要标志,也是分泌乳汁、哺育后代的器官。可以说,女性乳房是否有异常不仅关乎自身健康,更会对女性意识和和女性自信心产生极大的影响。如果有乳腺肿块、乳腺腺体的局限性增厚等现象就要注意啦,这都是威胁女性乳房健康的危险信号!当然,如果能勤加练习么么...

  • 保护孩子眼睛 多吃这几种食物

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  • 春季怎样帮宝宝提高抵抗力

    春季是很多疾病的高发季节,为了咱们的小宝宝免受各种病菌的“侵袭”,爸爸妈妈们要赶快帮宝宝增强抵抗力哦。应该怎么做呢?和么么一起学习一下吧。

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    孕育儿女是女性人生中必经的大事,做妈妈是一件幸福的事,但也有不少的妈妈们因此而出现一些产后后遗症,比如:脚后跟疼就是不少产后妈妈出现的症状。

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    玩手机导致失明?这绝对不是危险耸听。最近,大连一位市民迷上手机游戏,结果两眼又红又肿,不停流泪,最后竟睁不开了。幸好送医及时,得到治疗,否则会有失明危险!

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