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"健康减肥" 的相关结果有 9284

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    什么样的食物既有助于减肥,又可以保证机体摄取足够的营养呢?生菜、芦笋、西葫芦等都是不错的选择。无论你是低脂减肥法的忠实用户,还是坚定不移的低碳减肥者,这些食物都能够助你健康减肥

  • “喝水都会胖”确有此说 健康减肥才是真

    肥胖并不是两三天就累积出来的,所以如果减肥,同样要有相当的毅力。但有的人就有疑问:“我是那种喝口水都能发胖的人,怎么减肥?”其实,这都是饮食不规律惹的祸。

  • 胖宝宝健康减肥 从饮食开始

    如今的肥胖儿越来越多,妈妈们在为宝宝补充营养的同时难免会担心,宝宝体重增加过快怎么办?其实,只要合理调整饮食结构,平衡膳食,让宝宝养成良好的饮食习惯,这个问题也就迎刃而解了。

  • 孩子吃蔬菜有三“怕”

    蔬菜是个好东西,可是千万记得,蔬菜不是万灵药,吃得不恰当,照样惹麻烦!

  • 女人裸睡能保护私处?

    裸睡已经成为一种新时尚,其实这样做对身体是有好处的,放开了一天的身体束缚,给身体来个大解放,你在裸睡吗?要知道,女性裸睡不但可以放开身体的束缚,也能护理私处、治疗失眠、健康减肥,让你健康调理身心,为孕育宝宝做好准备哦!

  • 老公有啤酒肚?让他做这六个小运动

    我们常说,看一个女人衰老与否,就看她的胸部是否下垂;看一个男人衰老与否,就看他的肚子是否装满了啤酒。这当然是个玩笑,不过难看的啤酒肚真的很影响一个人的整体形象。下面介绍6个简单易行且不需要特殊器械的小运动,帮你的老公彻底摆脱啤酒肚!

  • 女人走“猫步” 健康减肥

    想漂亮吗?想健康吗?不妨多走走猫步,让自己在风姿绰约的摇摆中,走出优雅的气度,更走出健康好身体!当然,其他的走路方法也有很好的减肥和保健作用,不妨么么一起,学做一个健康俏美人吧!

  • 广西第一胖切胃减肥 如何减肥不受罪

    2013年3月13日,38岁的广西第一胖温必善在广州做切胃减肥手术,以减轻自己370斤的体重。切胃减肥风险多多,科学膳食教你不切胃一样瘦下来。

  • 莫入产后减肥误区 健康瘦身六建议

    产后身材走样怎么办?大多数新妈妈为了恢复昔日的苗条,会想尽办法进行瘦身,但是产后减肥不能跟普通人减肥一样,产妇进行瘦身的时候要考虑到自身的恢复和乳汁的质量。依靠节食、减肥药等手段减肥,这种想法大错特错。

  • 天冷适当吃凉 去火减肥健康

    大冷天易上火,可适当吃些凉菜、喝些凉白开去火,还有养生保健减肥的功效。春节期间我们摄入的多半是高热量食物,此时适当吃些凉食,对身体非常好。

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