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"催乳食谱" 的相关结果有 2499

  • 产后食谱:鲜蘑炒豌豆

    产后乳汁不足怎么办?新妈妈千万不要忽略了一些食物,不妨来道鲜蘑炒豌豆吧。豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,且有通乳之功效,非常值得推荐哦!

  • 产后食谱:丝瓜鲫鱼汤

    产后乳汁不足怎么办?妈妈们可以通过饮食来改善,丝瓜鲫鱼汤就是不错的选择,它可益气健脾、清热解毒、通调乳汁,快来试试吧。

  • 产后食谱:白烩小牛肉

    产后乳汁少?很多妈妈都会通过食补来催奶。牛肉含有丰富的蛋白质,肉质细嫩,脂肪含量比较少。有人说牛肉的功效其实并不逊于猪蹄等高蛋白食物,乳汁不足的妈妈们赶快来试试这道白烩小牛肉吧!

  • 新妈妈食谱:莴苣瘦肉粥

    在坐月子期间应该多摄入新鲜蔬菜和优质蛋白质,今天么么给你推荐的莴苣瘦肉粥同时具备这两项内容,同时还有的功效。

  • 催乳师催乳失败状告培训单位

    报名上课拿了“催乳师”证书,服务了三个产妇都没效果,一气之下,催乳师一纸诉状将培训机构告上了法院,却发现培训机构发放的催乳师注册职业资格证书竟然是假证。事实上,我国公开的职业目录中并没有催乳师这一职业,相关专家呼吁顺应社会需要,将催乳师从家政服务的大概念中拆分...

  • 么么解疑答惑:坐月子期间可以吃豆腐吗?

    月子期间的饮食关系到产妇的身体恢复,以及新生宝宝的营养健康,因此不能马虎。月子饮食上,产妇除了会多多进食具有作用的食材外,往往还会特别注意避开哪些具有回奶作用的食物。豆腐就是传说中具有回奶作用的食材,事实真的是这样吗?

  • 坐月子吃什么补身体 营养食谱推荐

    产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,产后必须坐月子才能恢复健康。而坐月子期间恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

  • 减肥不减乳汁 哺乳期妈咪健康减肥食谱

    在不少人的印象中,哺乳期和产后减肥是相互冲突的两件事:哺乳期需要补充营养,让母乳更高质,如果这时候要恢复身材,必然要经过一个节食过程,这对于哺乳当然不利。其实正确认识产后瘦身的方法,妈妈会发现这两者并不矛盾。

  • 下奶汤什么时候喝?产后三款催奶食谱

    很多产妇在分娩后,为了能让宝宝吃到奶,很着急地喝了下奶汤或是一些催奶的药,其实产后下奶汤不易过早喝。

  • 产后食谱:川蒜烧鲶鱼

    川蒜烧鲶鱼的做法你知道吗?川蒜烧鲶鱼怎么做?川蒜烧鲶鱼的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做川蒜烧鲶鱼。

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