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  • 钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。中国居民每日膳食中谷类和蔬菜约占食物的90% 左右。而在这些食物中例如:谷类中含有大量植酸从而阻止钙吸收。

  • 儿童钙的误区,是还是伤?

    很多妈妈都担心自己的孩子缺钙,所以经常给孩子钙。研究表明:其实,只要孩子消化吸收正常,奶粉合格,无论是母乳喂养还是人工喂养,均没有必要再额外补充钙剂。

  • 是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血,一般会在持续缺3~5个月时发生。

  • 小儿补铁餐:黑椒耗油牛肉

    来自妈咪的铁质已经不能满足生长发育需要,宝贝容易发生缺铁性贫血。给宝贝添加辅食要及时合理,给宝宝首选食补,在宝宝的日常饮食中多吃一些含食物,相对于吃补铁产品,食补不仅易于吸收,还更加安全。

  • 儿童最佳食物排行前十名 看看都有啥!

    给孩子吃什么好呢?看看儿童最佳食物排行榜的前十名,你心理就有数了,Let‘s go!

  • 小儿食谱

    是人体不可或缺的元素,是血红细胞形成的因子。是血红细胞形成的必需元素。对血红蛋白的产生是必需的,能够预防和治疗贫血,是对婴幼儿,孕产妇最重要的矿物质元素之一。

  • 孕期

    是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的储备。

  • 聪明妈妈给宝宝的五大法则

    元素是人体内的元素之一,是宝宝必不可少的营养元素。缺铁会影响宝宝正常发育和生长,那么,妈妈们该如何给宝宝补铁呢?请跟么么一起看看聪明妈妈是怎么样给宝宝的吧。

  • 你给宝宝锌的方法正确吗?

    中国营养学会推荐锌的日需量为:新生儿-6个月婴儿3毫克;7-12个月婴儿5毫克;1-3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。

  • 宝贝缺少钙铁锌硒,家长怎么看?

    有了宝宝,家长最担心的莫过于宝宝的身体健康问题了,缺钙不?缺锌不?缺铁不?缺典不?缺......这么多的缺什么家长真的知道吗?有木有不去医院抽血化验,在家能自个儿给宝宝掂量的法子呢?

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