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"养生食材" 的相关结果有 4008

  • 缓解冬日皮肤干燥的两大食材

    冬季皮肤很容易干燥,不妨用饮食来调节。那么吃什么才可以缓解呢?皮肤干燥的根源是因为体内水分缺失,因此首要解决方案就是“润”。么么向你推荐两大你意想不到的“润”食材。

  • 腊八节将至 美味腊八粥来啰!

    明天是农历腊月初八,是我国传统的腊八节,我国很多地区有腊八节吃腊八粥的习俗。美味的腊八粥选用丰富的,米类、豆类、坚果、蜜饯等混合在一起,软糯香甜,营养丰富,更兼具养生功效。

  • 越贵越滋补?五款平价食物话养生

    食物越贵越滋补?并不见得如此,不要忽略了我们生活中常见的,它们的养生效用并不比燕窝鲍鱼差哦,快来了解一下吧。

  • 天价月子餐贵就好?家常食材也营养

    近日,演员姚晨顺利产下一名男婴,随后立即选择了一家台湾专业的月子机构为其专业配餐,为姚晨搭配了三顿主餐三顿加餐的月子餐更达到了“天价”,保守估计每个月花费超过人民币4万元。难道,月子餐是越贵越好吗?

  • 秋季养胎又养身 三款养生食谱推荐

    秋季是进补的好时节,准妈妈们不要错过哦。在此,么么为您推荐三款美味食谱,既养胎又养身,非常不错哦!

  • 妈妈花心思 孩子每天吃够10种食材

    世界卫生组织建议饮食多样化,每天吃十种以上的食物已成共识,不过让孩子能够每天吃上10多种食物的情况还是偏少。饮食多样化首先就得从选择上下功夫,那么妈妈们要如何保证孩子每天都能摄取丰富的食材呢?我们一起看看吧。

  • 喝粥有讲究 腊八粥也需“私人定制”

    腊八节有吃腊八粥的习俗,为了庆祝丰收的喜悦,准妈妈们在冬天吃腊八粥对于养生也有重要作用,既可以保暖,腊八粥中丰富的谷物又能提供各类营养,尤其是膳食纤维,如果孕妈们饮食过量,来一碗腊八粥让肠胃休息一下吧。

  • 冬至吃饺子不冻耳?饺子吃法有讲究

    “十月一,冬至到,家户户吃水饺。”冬至作为一个重要节气,向来有北方吃饺子,南方吃汤圆的习惯。谚语都有说:“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”这冬至吃饺子早已成为一种风俗。可是这饺子应怎么吃呢?别小看这冬至吃饺子,那可是有着相当的学问的哟!

  • 养生月饼大规模来袭 专家称只是卖点而已

    养生月饼大规模来袭,离中秋节还有将近一个月的时间,可是市场已经闻到了浓浓的“月饼味”。穿上养生马甲之后,这种月饼的价格一点都不含糊,比普通月饼翻了几番。

  • 贫血女性如何食补

    贫血会让女性气色不好,皮肤黯淡无光,怕冷,如何改善这种情况呢?下面么么就为你介绍几道食疗方,最普通的,达到最佳的补血效果。快来看看吧。

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