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"冬季坐月子" 的相关结果有 1438

  • 冬季坐月子,多吃蔬果少吃肉

    冬季坐月子,新妈妈要格外注意饮食。除了暖胃补气血之外,要注意适当多吃蔬菜水果,同时注意控制肉类的摄入量。

  • 冬季坐月子室温以25℃为宜

    专家说,冬季坐月子显得尤为重要。寒冷、潮湿的季节里,产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。

  • 冬季坐月子食谱:奶油鲫鱼

    不同的季节有不同的饮食原则,对于产妇来说,冬季坐月子应该补充哪些营养呢?不妨试试这道营养丰富、味道鲜美的奶油鲫鱼吧。

  • 冬季坐月子必吃八种营养食物

    冬季坐月子,新妈妈吃什么好?除了保证饮食均衡之外,还要注意补钙,多喝温开水,适当多吃些水果蔬菜、鸡蛋、小米等,不宜大量进食肉类。

  • 冬季食补让你坐好暖月子

    新妈妈在产期这个特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以食补预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。所以冬季坐月子,温暖是大计。

  • 产后新妈营养大计:如何吃出冬季“暖”月子

    冬季坐月子,新妈妈更要注意保暖。在饮食上,要以补气血为主,同时注意补充各类维生素、钙、铁等营养物质。这些营养素可以帮新妈妈温暖子宫和身体,有利于身体的快速恢复!

  • 冬季里的“暖月子”妙计

    冬季坐月子,温暖是大计。让新妈妈身体暖暖,心里暖暖,日子暖暖,才能完成新妈妈一生中重要的“强身固体”大业!

  • 么么关爱:新手妈妈月子里怎么吃

    即使是冬季坐月子,蔬菜、水果也不可少,因为蔬果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C 和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

  • 冬季产妇坐月子 吃什么滋补身体

    冬季时候,女人坐月子注意的事项有很多,除了躲避寒冷以外,还要注意在饮食上做调整。冬季坐月子,新妈妈该怎么吃呢?哪些食物有利于身体恢复?一起来看看吧。

  • 冬季产妇坐月子 谨防感冒

    冬季严寒,刚生完孩子的产妇身体较为虚弱,免疫力也跟着下降,如果不注意防寒保暖,很容易患上感冒。特别是坐月子期间,门窗紧闭,如果不及时通风换气,房间内容易滋生细菌,反而给新妈妈坐月子带来坏处。

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