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  • 推荐给孕妇的冬季养生食谱

    孕妇是尽量不要吃药的尤其是西药,会对胎儿有影响。所以就要大家注意从饮食出发增加提高抵抗力的营养。今天就来和您说说孕妇冬季养生食谱

  • 哺乳期妈妈的冬季营养食谱

    母乳是宝宝最理想的天然食品,母亲的健康与营养状况直接决定了母乳的质量。因此合理安排哺乳妈妈的膳食对于授乳母亲和婴儿来说,都特别重要。那么在寒冷的冬季,哺乳妈妈应该如何科学进食呢?

  • 人工喂养的宝宝要适时

    小宝宝需不需要补充额外的水分?纯母乳喂养的宝宝能够从母乳中获取足够的水分,人工喂养的宝宝却需要适时。什么时候给宝宝喝水较好?给宝宝补水时要注意些什么问题?新手爸妈们快来了解一下吧。

  • 冬季巧补钙春季长得快” 宝宝补钙吃什么?

    冬季作为宝宝蓄势积攒的季节,正是为来年春天快速成长打好基础的重要阶段,此时注重钙不仅可以帮助宝宝健康过冬,更能为来年做好充足的准备。下面么么为宝宝准备了钙“大餐”,妈妈们快快收了吧。

  • 钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。中国居民每日膳食中谷类和蔬菜约占食物的90% 左右。而在这些食物中例如:谷类中含有大量植酸从而阻止钙吸收。

  • 立冬养生 孕妈咪吃这些食物御寒气血

    立冬节气伴随着一股寒气而来,一些气血比较虚弱的孕妈会因为天气变冷,开始出现怕冷、手脚冰凉的情况,所以在立冬这个还未完全寒冷的节气,准妈们不妨抓住时机,通过一些家常食物,气血,为过冬做好准备。

  • 新妈妈需注意 这些宝宝要考虑

    宝宝补钙是很多妈妈都关注的问题,这关系到宝宝的生长发育。不过,宝宝钙不能盲从,妈妈在给宝宝钙之前很重要的一点事要弄清楚宝宝是否缺钙、哪种宝宝需要钙、怎么给宝宝钙以及多少钙等问题。

  • 么么推荐:冬季孕妇进补养生食谱

    冬天到了,寒冷的冬季,要做好饮食预防寒冷的准备。尤其是气血虚弱的孕妈们,应该如何调养身子呢?

  • 冬季常见四大病 宝宝食疗助缓解

    冬天一到,各种“冬季病”又纷纷来招惹宝宝了:感冒、便秘、手脚冰冷、积食……都让宝宝们招架不住。感冒时候不妨吃点深颜色食物,便秘吃点粗粮,针对不同的病因,妈妈们可以用饮食来缓解,有助宝宝健康过冬。

  • 冬季护肤宝典 皮肤滋润一整天的秘密

    冬季气候干燥,再加上风沙的摧残,对于肌肤来说就是一种考验了。在这个季节,如果没有正确的皮肤保养,肌肤敏感、干燥、红血丝、脱皮的现象就会层出不穷。“没有丑女人,只有懒女人”,不管天气多么寒冷、恶劣,在护肤这个环节一定不能偷懒,否则岁月会提前在你的脸上留下痕迹。

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