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"凉性食物" 的相关结果有 12023

  • 食之有道:孕妈冬季如何科学吃“

    有人说孕妈冬季不能吃“”,这可让孕妈们苦恼不已。其实,无论是食物还是食物,孕妈冬季都可以适量食用,并不会对自己和胎儿造成不良影响。

  • 月子里这些水果必不可少!

    有些人认为,水果是凉性食物,吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果,不仅不会使产妇着凉,反而有益于产后身体恢复。

  • 孕期上火,慎吃苦寒食物

    很多准妈妈在怀孕后很容易上火,虽然孕期上火是实热,但切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤、绿豆水就很好。如果上火导致牙疼,可以通过含漱浓盐水等“土”方法来进行调理,也能起到很好的疗效。

  • 哪些水果是哺乳期妈妈们的“禁果”

    维生素也是每日必需摄取的营养,因此哺乳期的妈妈要多吃水果,补充身体所需维生素。然而,有些水果被称为哺乳期妈妈们的“禁果”

  • 哺乳期不能吃的三种水果

    水果中含有大量的维生素,哺乳期的妈妈不妨多吃一些,但是妈妈们要注意,有些水果,如冰镇水果、水果、热水果是不适合哺乳期食用的,容易导致宝宝腹泻或上火。

  • 给宝宝喝绿豆汤 你得悠着点

    三伏天来碗绿豆汤,解暑、降火,真是一举多得。但有的妈妈却发现宝宝喝了绿豆汤却总感觉头晕,那么绿豆汤真的适合给孩子喝吗?

  • 绿豆汤好处多 孕妈妈食用有讲究

    绿豆是消暑止渴的佳品,它,味甘,受到广大朋友的喜爱;由于绿豆还有利尿排毒的作用,如果在食物、药物中毒后饮用,还有一定的排清体内毒素的功效。

  • 天冷适当吃 去火减肥保健康

    大冷天易上火,可适当吃些凉菜、喝些凉白开去火,还有养生保健减肥的功效。春节期间我们摄入的多半是高热量食物,此时适当吃些凉食,对身体非常好。

  • 注意!秋天孕妇要慎吃这10种食物

    经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。

  • 夏季食凉多易宫寒患不孕

    夏天最惬意的生活莫过于躲在吹着冷气的室内,吃着香甜的冰淇淋。但中医师提醒,这些解暑方式可能会导致女性出现宫寒、体弱、体质等,长此以往容易导致月经失调,酿成不孕的悲剧。

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