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"凉菜" 的相关结果有 59

  • 天热腹泻的宝宝多 凉菜还是少吃好

    炎炎夏日,冷饮、凉菜越来越有市场,不过家长可别让宝宝贪嘴,小心病从口入。

  • 夏季小凉菜:蒜香茄子让孕妈咪胃口大开

    蒜泥茄子,就是一道夏日的家常小凉菜,自己家的餐桌上有,小饭店的也有卖。孕妈咪在没有胃口的日子里,吃一份蒜泥茄子,真的可以让你胃口大开,胃口好,心情就会好哟!

  • 天冷适当吃凉 去火减肥保健康

    大冷天易上火,可适当吃些凉菜、喝些凉白开去火,还有养生保健减肥的功效。春节期间我们摄入的多半是高热量食物,此时适当吃些凉食,对身体非常好。

  • 三人行美食

  • 么么课堂:春节饮食保养三步走 郑州亲子网

    人们每日需要从食物中摄取多种营养素,以增进生长、发育及其生殖。人体所需的多种营养素不下数十种,缺一不可,但多了也不好。凉菜是中国家庭餐桌上必备的程序所以,好吃的同时也有一些需要注意的地方!坚果真的是好吃有营养,但在这春节来临之际,到底哪些坚果适合当我们的过年小

  • 冬季容易上火 适当吃“冷”更健康

    在寒冷的冬季,人们往往都以进食热食来保暖健身,而尽量避免吃冷凉食物。殊不知,在冬季适当吃些冷凉食物,不但对身体无害,还有诸多好处。

  • 孩子夏季不宜多吃寒凉食物

    酷暑难耐,凉食成了大家的最爱,但是孩子们却不宜吃太多的寒凉食物。孩子正值生长发育期,肠胃消化功能比成人弱,过多食用寒凉食物就会影响消化液的分泌,进一步影响胃肠消化功能,久之,会致使孩子抵抗力下降,威胁其健康。

  • 夏季宝宝大汗后不宜冲凉水澡

    儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,消化功能和食欲会下降。因此,儿童夏季保健要注意,重点注意“四不宜”。

  • 炒菜小常识:盐和味精你用对了吗?

    盐和味精是厨房必备之物,什么时候放盐,先放盐和后放盐是有讲究的。味精也不是什么时候都能用得上,炒菜时,有的菜不需要味精就已经很鲜美了,放味精恰恰破坏了菜肴的美感度。

  • 中医养生主张:冬季需要适当“吃冷”

    进入冬季以后,人们进食热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外。殊不知,在严寒的冬季,若能适当吃些冷食,不但对身体无害,反而还有益处,不失为冬季的一种保健方法。

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