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"减压方法" 的相关结果有 7245

  • 158-111-12530 网传健康心态密码帮你减压

    最近,一串“健康心态密码”在微博上引起了大家的热烈共鸣,158-111-12530,这几个简单的数字,包含了生活里最真实最简单的快乐元素。快来和么么一起解读这串快乐密码吧!

  • 产假过后,新妈妈重返职场该如何减压

    对于很多职场女性来说,晋级为“妈妈”既是一件让人兴奋的事情,又带来诸多的忧虑和困惑。新妈妈就像走在跷跷板上,怎样才能找寻工作与孩子之间的平衡,做到两头兼顾?

  • 职场妈咪自感“太累了” 该如何减压

    作为职场妈咪,既要兼顾家庭又要工作,不能像全职主妇的妈妈一样无微不至地照顾孩子。据韩国统计厅的调查结果显示,“职场妈妈”对婚姻生活的满意度低于专职作家务的全职主妇,大多数职场妈咪抱怨婚姻生活“太累了”。

  • 父母应帮孩子一起减压

    儿童就未必没有心理问题。而这种心理压力,很多时候和父母的压力有关。建议父母们放慢自己忙碌的脚步,将工作的事情放一放,要知道,如果你总是太忙没有时间和孩子在一起,甚至连回答孩子的问题都得见缝插针,孩子就会感到压力的水平剧增。

  • 涂色游戏竟导致胎死腹中 孕妈必看!

    一孕妇得了孕期抑郁症,老公很着急,听说最近有本在国外特别流行的减压涂色书《秘密花园》,就试着让老婆涂此书来缓解心情,谁知事与愿违,竟然发生了这样的结果......

  • 亲子互动益处多,亲子瑜伽成热门

    瑜伽是近年流行的调适身心活动之一,不少成年人爱做瑜伽来减压甚至减肥。其实,瑜伽适合不同年龄的人士参与,而且儿童瑜伽班在外国亦十分盛行,修炼瑜伽不再是成人的专利。

  • 孕妈可否使用香薰?孕期薰香有讲究

    香薰可以起到减压、舒缓情绪的作用,不同的香味有不同的治疗效果,那么,孕妇可以使用香薰吗?应该如何选择呢?

  • 跟么么一起做:假日里给心情放假的好方法

    清明节里,终于可以让疲惫的身体得到休息啦,趁着这个假期,可不要忘了给心情也放个假。要知道慢性压力是身心健康的隐形杀手,因此我们要学会释放压力。

  • 孕妇常见疾病的预防和解决方法

    孕期是女性人生中一个特殊时期,由于生理上和生活上的变化,准妈妈很容易患上“孕妇病”。孕妇病,顾名思义,就是孕期女性容易患的疾病。有些孕妇病可以不治而愈,只要过了孕期这一特殊时期,身体自动恢复正常,而有些孕妇病必须经过治疗才能缓解,下面跟么么具体了解一下孕妇病的...

  • 去掉果蔬农药残留 哪些方法你用错了?

    日常的蔬菜瓜果去农药残留方法很多,如浸泡水洗法、去皮法、贮存法、臭氧等,虽然这些方法受到很多人的追捧,但对去除食品中的农药残留都只起到微乎其微的作用。

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