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"卵磷脂" 的相关结果有 185

  • 孕期摄入磷元素 胎宝宝更聪明

    准妈妈孕期补充足够的卵磷脂很重要。胎儿期是大脑形成、发育的最关键时期,卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长发育,因此,准妈孕期别忘记补磷哦!

  • 宝宝一天吃多少鸡蛋为好?

    鸡蛋被认为是营养丰富的食品,它含有蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质,其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质。但是,鸡蛋吃得越多越好吗?

  • 孕妈咪要多给胎儿“补脑”

    第10周孕妇要多摄入DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质,合在一起被称为“脑黄金”。其能预防早产,保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。

  • 宝宝补铁食谱:西红柿猪肝面

    猪肝含有丰富的铁、磷,蛋白质、卵磷脂和微量元素,西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。这道西红柿猪肝面易消化,可帮宝宝补铁,非常适合7个月以上的宝宝食用。

  • 孕早期:孕期如何吃鸡蛋才健康

    鸡蛋富含卵黄素、卵磷脂、胆碱、维生素、铁、钙、钾等,是女性怀孕期间中不可缺少的营养饮食。在鸡蛋的众多吃法中,以煮鸡蛋的营养价值最高。

  • 准妈妈怎样吃鸡蛋更营养

    鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食。它含有磷、卵黄素、卵磷脂、胆碱和很多微量元素,但钙相对不足。那么,孕期怎样吃鸡蛋才会更加营养呢?

  • 孕期吃鸡蛋有讲究,最营养的食用方法

    鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食,它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。

  • 冬季养生,必选木耳

    冬季多吃木耳可以养肾强身,御寒保暖。黑木耳营养丰富,含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有补血降压、养颜排毒等作用。

  • 一岁宝宝食谱:蕃茄肝末汤

    蕃茄肝末汤美味可口,营养丰富,非常时候一岁的宝宝食用。番茄含胡萝卜素和维生素A、C;猪肝中含有的铁、磷是造血不可缺少的原料,猪肝中含有的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。

  • 宝宝点心:红薯娃娃头

    红薯娃娃头造型有趣,甜香可口,且营养丰富,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等营养成分,黑芝麻富含蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,可增强人体免疫力。

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