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    报到,准爸准妈在欣喜的同时也会多一份责任感,尤其是孕妈咪,开始意识到自己不再是一个人,开始注意到自己的饮食习惯直接应对到宝宝的健康状况,她们特别关心怀孕初期什么、想了解孕妈咪不能哪些食物、经常搜索安全又美味的孕妈咪食谱。那么,在怀孕初期,孕妈咪要注...

  • 健康饮食篇:冬天孩子什么好?

    一年之计在于春,说明春天是孩子茁壮成长的关键时期,也是孩子长个子,长智力效果最明显的季节。这说明春天,无论是饮食还是活动方面都是对孩子很重要的。春天孩子成长的效果要取决于冬天孩子的营养是否及时进补。现在天气越来越冷,孩子年龄小,身体抵抗力差。所以,防寒会消耗孩...

  • 坐月子产妇什么才好?

    坐月子是中国人既定的习俗,月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则,就能在月子期间得营养又出健康。

  • 孕育话题:准妈妈孕期增重多少最好?

    怀孕后,增重发胖是迟早的事情。可是有的孕妈咪看起来依旧苗条,只是了肚子,而有的准妈妈却差点让人认不出来:的不是一圈两圈。孕期体重到底增加多少才最好?如何只长胎不长肉呢?跟着么么一起了解孕期体重增长的奥秘吧。

  • 妈妈要知道成长中的儿童为什么要吃肉

    肉类的好处,是给我们提供蛋白质,B族维生素,还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。吃肉可预防贫血,也能有效解决蛋白质营养不良,促进生长发育。

  • 要健康不要 “宝宝”减重要科学

    随着生活水平的提高,儿童肥胖的发生率逐年增高。从长远看,由于宝宝营养摄入不平衡,造成体内脂肪堆积过多,就会加大成年后发生肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病的几率。家有小胖墩,未必是好事。

  • 增强BB体质什么?不同宝宝的不一样

    不同体质的宝宝在日常护理和喂养过程中是需要不同对策的。因为人的体质不单受先天条件的影响,也受后天调养环境的影响。不同的体质该如何增强体质呢?

  • 冬季孕妇饮食应注意什么

    冬季来临,气温很低,温差大,这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力,对于孕妈妈及胎儿尤为重要。

  • 小孩为什么越来越 都是家长惹的祸

    为什么有时候孩子会太过于呢?有时候可能孩子的是“被饮食”的,剩下的菜吃不完要孩子得少就让多点,各种家长的错误观念让孩子越来越

  • 么么支招:让您的孕期补而

    孕妈妈在孕期都会很多的东西来补充营养,有些希望保持身材的孕妈妈就不敢太多,但是也因此营养往往跟不上。有没有什么办法可以让孕妈妈补而不胖呢?

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