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    中秋佳节将至,许多漂流在外的游子们都盼望着回家与家人团聚,于是就开始准备带回家的过节礼品了,市面上的礼品也非常多,大家一定要谨慎选择。不仅如此在与家人团聚时,饮食方面也更加要注意,6大饮食禁忌大家要先知道,健康的与家人团聚吧。

  • 舌尖上的中秋:你不知道的那些传统美食

    饮桂花佳酿、田螺、食藕盒、品芋头……中秋节除了月饼之外,还有这么多传统美食!这些美味不仅寓意团圆平安,还兼具养生功效哦。

  • 孕期水果,吃多吃少有讲究

    怀孕以后,正常的营养摄入也要格外小心,就是面对垂涎欲滴的水果也不能马虎。孕妈咪什么水果好?哪些水果需要小心?孕妈咪不能哪些水果?下面一一为你揭晓。

  • 备孕夫妻这样 女牛肉补血男贝类助性

    越来越多备孕夫妇开始注重给身体补充营养,在营养的选择上,不同人群存在一些差别,比如男人和女人的营养需求就不太一样。女性牛肉补血,而男性贝类食物则能助性。除此之外,男人跟女人在孕前到底需要哪些营养呢?

  • 糖尿病准妈妈水果要当心 这些不得

    妊娠糖尿病的准妈妈水果时,要含有低糖成分的水果,不能让血糖容易升高的水果,水果时要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握不可过量。

  • 不能这样!儿童早餐的六种错误吃法

    不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。所以,早餐一定要,但同时也要注意该怎么,不该怎么。尤其是儿童,处在生长发育的阶段,一个好的早餐会帮助儿童健康的成长。

  • 这个忌那个 孕期饮食禁忌靠谱吗

    “孕妇不能螃蟹,容易流产!”“孕妇不能火锅,火锅太辣!”“孕妇不能喝豆浆,雌激素太高!”怀孕了,总有人给你说一大堆禁忌,这也不能,那也不能。真的是这样吗?

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    英国布里斯托尔大学曾有研究人员经过研究后在《柳叶刀》发表论文说,孕妇在怀孕期间多鱼类,生下来的宝宝会比孕期不吃或少鱼类的宝宝更聪明,自我发展能力也比较强。

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    南方的孕妇一般都偏爱吃鹅蛋,尤其是孕后二三个月后需要。话说鹅蛋营养比鸡蛋和鸭蛋要高出许多倍,那么,究竟孕妇吃鹅蛋有什么好处?

  • 入伏不吃凉 伏天里宝宝这些汤粥有益

    最近,“入伏不吃凉”的说法在朋友圈流传广泛,这种说法是否科学?夏季凉对小儿身体有哪些风险?伏天又适合哪些食物呢?

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