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"哺乳期妈妈饮食" 的相关结果有 15903

  • 哺乳期妈妈饮食需注意

    在哺乳宝宝的过程中,妈妈饮食很重要。科学合理地进补,不仅有利于妈妈身体的恢复,更有利于乳汁的分泌,从而保证宝宝能够吸收到足够的营养。

  • 妈妈饮食恶习致使产后乳汁减半

    常常有产后妈妈抱怨说自己的奶水不够,自己明明就很注重营养均衡,为什么还会这样呢。那这样的妈妈就要检讨自己是不是有不良的饮食习惯:爱喝咖啡、喜好吃油炸食品等等,如果有,为了你家宝宝能够喝上母乳,还是要尽快改掉这些坏习惯。

  • 三大“禁果” 哺乳期妈妈不能吃

    哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,哺乳期妈妈饮食上有哪些禁忌和注意事项吗?哺乳期不能吃的水果有哪些?哺乳期可以吃哪些水果?

  • 冬季保健:哺乳期妈妈要注意补碘

    有时候,孕妇和哺乳期妈妈会出现缺碘现象,因为她们正处于生理特殊时期,对碘元素的需求量会大大高于其他人群。怎样科学补碘呢?一起来了解一下吧。

  • 哺乳期妈妈的时尚新追求

    很多妈妈都想当然地以为,有了孩子之后就应该为孩子着想,特别是哺乳期妈妈,想着要让宝宝吃得健康,因此自己就要加强营养,能吃多少就吃多少,全然不顾呈直线飙升的体重。其实,大可不必这样,哺乳期妈妈也有追求美丽和时尚的权力!

  • 为孩子为自己 哺乳期妈妈一定要吃好!

    母乳喂养是公认的对宝宝最好的喂养方式,妈妈的健康对乳汁分泌以及乳汁的营养有很大的影响,要想宝宝吃得营养,妈妈首先要掌握健康的饮食规则,不然对宝宝和妈妈都有危害。

  • 哺乳期妈妈的冬季营养食谱

    母乳是宝宝最理想的天然食品,母亲的健康与营养状况直接决定了母乳的质量。因此合理安排哺乳妈妈的膳食对于授乳母亲和婴儿来说,都特别重要。那么在寒冷的冬季,哺乳妈妈应该如何科学进食呢?

  • 吃盐过多这么危险!宝宝怎么吃才健康?

    盐是百味之王,是人一生中离不开的调味品。其实人们吃盐是为了摄入钠,钠是人体所需要的一个微量元素。但宝宝如果吃盐过多,不仅会增加宝宝的肾脏负担,还会对宝宝的身体健康造成极大的影响。

  • 哺乳期妈妈们要对这9种食物说“NO”

    很多在哺乳期内的妈妈,都会担心自己不小心吃了对宝宝身体不好的食物,通过乳汁传给了宝宝。因此美食当前,很多妈妈都只能选择远观,而不敢轻尝。究竟哺乳期不能吃的东西有哪些呢?我们来看看吧。

  • 么么支招:孕妈妈饮食营养备忘录

    整个孕期,准妈妈们都在体会着前所未有的欣喜,同时,也在这漫长的孕期改变着自己的习惯,包括饮食习惯。当然,孕期饮食有很多讲究,也有很多禁忌。准妈妈们来学习一下孕期增加营养平衡饮食的科学建议吧。

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