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"均衡饮食" 的相关结果有 5363

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  • 两人份一人吃 孕妈无需刻意补

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  • 帮助你产后下奶的八大方法

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    正常人血液是红色的,可是一准妈妈却抽出了一管“乳白色”的血,这是怎么回事?原来,这位准妈妈为了让宝宝获得“足够营养”过度进补,结果出现剧烈腹痛,引发了胰腺炎,血液抽出来竟呈乳白色。么么提醒各位孕妈咪:孕期要忌口、忌口!

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    去年,贾静雯和比自己小9岁的台湾偶像演员修杰楷恋情曝光。今年9月,他们将迎接爱女的诞生。今天上午,孕妈贾静雯在微博上晒出一张素颜美照。面对一桌子的丰盛美食,难怪她笑称:“这样每天喂食我们,体重要超标了啦!”

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    夏天天气炎热,很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此夏天的食物要清淡,少吃多餐。同时为了胎儿的发育,准妈妈还是要均衡饮食,保证营养,每天保证优质蛋白的摄入,还要注意荤素搭配。

  • 没有必要两人份一人吃 孕妈无需刻意补

    在很多人看来,孕妇是“一个人要吃两个人的饭”,所以即便孕妇已经吃不下了,还是会努力面前自己吃下去。其实,孕妇没有必要一定一个人硬吃两人份,正常就行,自己能吃多就吃多,吃不下没必要硬撑;作为人体来说,正常的均衡饮食已经足够孕妇所需营养。

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