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"坚果" 的相关结果有 555

  • 孕妈咪常吃坚果 宝宝少过敏

    面对高热量高脂肪的坚果,孕妈妈往往会把它们归类为禁食对象。其实,正确食用坚果好处多多。据研究表明:孕妈妈正确食用坚果,可以使婴儿的过敏率降低。

  • 孕期科学吃坚果 胎宝宝更聪明

    坚果是不错的健脑食品,孕期食用,有助于胎儿脑部发育。但是准妈妈需注意,孕期吃坚果要适量,因为坚果本身油脂含量丰富,过度食用会给肠胃带来负担,引起孕期消化道方面的疾病。

  • 美媒公布健康坚果排行 榛子有益胎儿发育

    众所周知,坚果是健康食品。但不少人仍敬而远之,认为坚果热量和脂肪含量高。其实,坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸,有益心脏,不易发胖。

  • 孕期怎样吃坚果更健康

    坚果可谓是孕期妈妈的零食首选。它们不仅营养丰富,更有助于胎儿的身体和脑部发育。那么孕期可以选择哪些坚果呢?

  • 这六种坚果 宝宝越吃越聪明

    众所周知,坚果的营养丰富,有助于补脑,那么哪些坚果适合孩子们食用呢?食用的时候都要注意哪些呢?

  • 坚果有助宝宝大脑和视力发育

    1-3岁是宝宝脑部和视力发育的黄金时期。这个阶段适当多吃坚果对宝宝的脑部发育和视力发育都有很大的帮助。坚果类食物油性大,孩子消化功能弱,过多食用就会“败胃”,引起消化不良,甚至出现“脂肪泻”。

  • 神奇五月让宝宝“蹿高高” 美味坚果助长攻略

    补钙能让宝宝强健骨骼,帮助宝宝长高,但有一项研究表明,含镁丰富的坚果在强健骨骼方面,和牛奶有同等功效,适量食用坚果,真的可以帮助宝宝长高哟。

  • 孩子春季要补脑 多吃坚果餐更聪明

    研究表明,孩子春季生长速度最快,脑发育也较快,因此春天要注意给孩子补脑。坚果是补脑的佳品,下面就为大家推荐几道坚果食谱,让宝宝在美味中变得更聪明。

  • 七种坚果帮胎宝宝补脑

    女性怀孕期间多吃坚果,可帮胎儿补脑。对于胎儿来说,身体跟大脑发育首先需要的营养成分是蛋白质,坚果类食物中就含有15-20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸。

  • 冬季吃美味坚果 为宝宝补充能量抗寒

    冬季真是许多坚果上市的热门季节,让孩子加餐吃点坚果既可以补充能量,又不容易上火,是个不错的选择。妈妈们可以选择杏仁、栗子、花生、核桃这些坚果,可以作为零食,也能够入菜,吃法多样又很营养。

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