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  • 剖腹产产后伤口复原食谱精选

    产后伤口复原饮食很重要,产妇可以获得焕然一新的健康身体。赶快来关注这方面的资讯吧!

  • 产后子宫复原路上的七大宿敌

    当宝宝出生后,子宫要得到妈妈的悉心呵护,一旦照顾不周,就会出现子宫收缩不好,迟迟不恢复到最初的模样、褐色出血持续不断等子宫复原不全的情况。这是子宫在偷懒么?

  • 产妇活动越早越好 剖腹产妈咪产后复原

    在一般情况下,健康的产妇在产后24小时即可做适当运动。事实证明,产妇在分娩后进行必要的体质锻炼可以尽早恢复身体,预防产后常见疾病,并对恢复形体十分有益。剖腹产妈咪在卧床休息后,如果没有任何并发症,可做适量复原运动。

  • 产后1-15天妈妈复原运动

    产后妈妈的身体会很虚弱,不适宜做强度高的运动,但下面这些经过特别设计的产后运动,妈妈们可以按照时间排期,根据自己的身体情况试一试,对于除乳腺外全身各器官都有帮助复原的作用。

  • 产后恢复:子宫复原需注意哪些事项?

    从怀孕开始到生完孩子的那一刻,变化最大的就是子宫。经过漫漫的40周怀孕,子宫变为原来的数十倍大,而分娩之后,子宫一下子变成了一个空房间,要恢复到最初的状态可不是那么容易的,需要妈妈悉心呵护。

  • 如何提高幼儿的抵抗力

    大家都知道,感染的发生,是由环境中的病原进入宿主引起的。一群孩子处在同样的环境中,抵抗力却各人不同,抵抗力差的,最容易受到病原侵害,复原也慢,因此感染断断续续,一波未平,一波又起。

  • 产后坐月子保健要点

    坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间,通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期,一般需要六到八周,医学上将这段时间称为产褥期。

  • 传统产后九大禁忌是对还是错

    那么多的传统的禁忌无非是希望产妇可以利用坐月子期间好好休息,让身体尽快复原,如果完全不遵守各项坐月子原则,那么腰酸背痛、头痛等后遗症有可能以后会显现出来。

  • 教你产后第二天的月子保健操

    中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为,坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助。

  • 新妈妈产后恢复与调养

    怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化,只有悉心呵护,才能使身体尽快休整,迅速复原。照料好产妇这一看似简单的事,里面却蕴藏着不少的学问。

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