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"失眠" 的相关结果有 579

  • 失眠可吃哪些安神食物?

    中青年失眠大多由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致,老年失眠则主要和肾气衰退有关。因此平时多吃一些具有安神、养心、补肾、藏精功效的食物,逐渐调养会达到一个很好的疗效。

  • 孩子也会失眠 你知道原因吗?

    孩子也会失眠?5岁小男孩多多失眠已经有2年多的时间了,明明很累了,但就是翻来覆去睡不着,后来去医院检查才知道多多患上了多动症!

  • 孕期失眠 准妈妈该如何摆脱?

    孕期的准妈妈会有各种各样的烦恼,孕吐、疲劳、嗜睡等,而失眠也是很多准妈妈会遇到的问题。虽说孕期失眠问题很难彻底消除,但还是可以通过一些方法明显改善的。

  • 蓝瘦!香菇!月子期间失眠了怎么办?

    根据相关调查显示:女性失眠多梦明显多过男性,而分娩后的女性失眠多梦高于其她女性。长期失眠多梦会给新妈妈带来一系列的危害,最常见的产后失眠多梦并发症就是乳腺癌,心脏病和心理疾病。

  • 孕早期失眠,六招解决!

    怀孕后,伴随着各种怀孕初期症状的出现,不少孕妈们开始抱怨每天辗转反侧难以入眠。失眠的孕妈伤不起,自己休息不够不说,还会担心自己的失眠影响到腹中胎儿。那么孕早期为什么会失眠呢?有什么办法能够帮助孕妈快速入眠呢?

  • 女性失眠的中药调理法

    长期失眠不仅会引起皮肤松弛、面色晦暗,还会带来一系列的机体损害,如免疫功能低下、内分泌紊乱等。因此身兼数角的现代女性,更要积极防治失眠,必要的时候,可以用一些中药单方或验方适当调理一下。

  • 女人失眠掉发的饮食调理方法

    经常性失眠?头发掉的厉害?体重正在飙升?出现这些症状的罪魁祸首可能你的肾脏在作祟,女人一旦肾虚就会引发各种疾病,严重时,甚至会影响生育。

  • 老年失眠吃啥中成药好?

    从中医上来讲,人的发育成长和衰老是由肾气的盛衰所支配的,受到肾气衰退的影响,老年人的全身和大脑皮质生理变化从而导致的失眠。因此治疗老年失眠症应补肾填精治本以养脑,活血化瘀治标以养心。

  • 老年失眠的常见原因是什么?

    老年人睡眠障碍,主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加,使睡眠呈现阶段化,深睡时间减少。引起老年人失眠的原因很多,只要找对原因对症下药,才能还老年人一个甜美的梦。

  • 失眠掉发眼圈黑 女人肾虚的六种表现

    在人们的概念里,补肾就是壮阳,好像与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要,女人不仅会肾虚,而且比例并不比男人低。失眠、掉头发、黑眼圈常年不消……如果你有这几种症状,很可能就是肾虚了!

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