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    为了孕育聪明健康的宝宝,准备怀孕的育龄期男女青年应该遵守的禁止或避忌有害物摄入的原则、方法及其有关注意事项。

  • 准妈妈孕前最忌讳的食物

    想要宝宝的准妈妈们,孕前不但要多食用一些能够帮助怀孕、对未来宝宝有积极作用的食物,也要对某些食物“敬而远之”哦!那么,为了不影响生育能力和未来宝宝的健康,孕前应该对哪些食物忌口呢?

  • 怀孕初期该怎么吃才“孕事大吉”

    来报到,准爸准妈在欣喜的同时也会多一份责任感,尤其是孕妈咪,开始意识到自己不再是一个人,开始注意到自己的饮食习惯直接应对到宝宝的健康状况,她们特别关心怀孕初期吃什么、想了解孕妈咪不能吃哪些食物、经常搜索安全又美味的孕妈咪食谱。那么,在怀孕初期,孕妈咪要注...

  • 准备要宝宝前要补充什么营养最好?

    备孕备孕,即有准备地怀孕,医学上,我们不提倡意外怀孕,因为从优生优育的角度讲,备孕是优孕的关键,在怀孕前,夫妻两人必须以最佳的状态迎接新的生命的到来。

  • 怀孕期间哪些食物不能吃

    众所周知,孕期有“忌口”之说,对于准妈妈而言,孕期有哪些饮食禁忌呢?对于孕期不能吃的食物你了解多少?

  • 月子里四宜四忌 吃出健康好身材

    生完孩子之后,很多妈妈都会担心自己的身材问题。月子期间应该如何科学调理身体?其实月子期间,妈妈的身体就像是一个打开的大门,适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,可使妈妈的身体状况恢复到产前状态,甚至比以前更好。

  • 么么饮食:男士备孕吃什么最好

    想要宝宝的年轻男士,要多做一些备孕的功课,首先在饮食方面要多加注意,保持好的身体状态离不开运动和日常的饮食,好的饮食可以让你事半功倍!

  • 怀孕后越紧张越“害喜” 孕妈要放轻松

    通常人们说的害喜就是孕吐,是早孕反应的一种。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了,体重也下降了,大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。

  • 孕期遇便秘 准妈要小心的饮食误区

    便秘是大多数孕中期、孕晚期准妈妈会遭遇的“尴尬事”,孕妈便秘之后自然要搬出来许多饮食“偏方”来缓解,但是这些偏方不全有效,像不吃肉少吃饭、饮食清淡不吃油都是不科学的做法,不仅对缓解便秘没有好处,还会造成营养缺乏。

  • 产后痔疮

    人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,称为痔,又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。孕妇因为胎儿压迫肠道等原因,很...

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