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  • 怀孕第一周:孕妇体操让孕妈妈顺利生产

    顺利生产是每个妈妈所盼望的,因为之前没有经历过同样的事情,因此在生产前大家都会有些紧张。么么给孕妇妈妈介绍一些生产前的运动方式,帮助孕妈咪顺利生产。其实大家也不必太多担心,放松心情是解决一切事情的根本。

  • 孕妈咪学做孕妇操 分娩更顺利!

    对于孕中期的准妈妈来说,最适宜的运动胎教就是有孕产专家编制的孕妇体操。学习做孕妇操,可促进胎宝宝大脑发育及肌肉发育 、松弛孕妇的腰部,骨盆的肌肉和韧带。

  • 孕妈咪的胎教计划

    生宝宝不是件容易的事情,每位妈妈都希望生一个健康聪明的宝宝,这当然离不开好的胎教,下面我们共享一下孕期的妈妈应该借鉴的胎教经验。

  • 第十五周:孕妈妈冬季如何运动?

    现在已经渐入冬季,准妈咪更要坚持锻炼,不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷,容易感冒,而且有时路较滑,容易摔倒,所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。

  • 准妈妈冬季锻炼应注意什么?

    准妈咪进行适当的身体锻炼极为必要,不仅可以增强体质,减少疾病的发生,还可以积蓄力量,有利于顺利分娩。

  • 职场孕妈如何劳逸结合

    很多女性怀孕后并没有放弃工作。不过,对于整天坐办公室的孕妈咪来说,每天不可能专门抽出时间去做运动,而运动对孕妈咪及日后分娩都很重要。那么,怎样一边工作一边还能保持运动呢?小编为您提供一些好的建议。

  • 怀孕第二十周:几种有效运动胎教方法介绍

    孕妈妈多运动不仅对胎宝宝是一种很好的胎教方式,而且对准妈妈后来的生产也是很有利的。准妈妈,你做好准备了吗?

  • 孕期最后三个月 孕妈生活特别提醒

    转眼间,孕期很快就过去了,到了孕晚期,也就是孕期的最后三个月,挺着日益增大的肚子,孕妈咪紧张的心情也在一天天加剧,做任何事都要思量再三:怎么做才能保证顺利生产呢?

  • 准妈妈孕期要上分娩课吗?

    经常会听孕妇问哪里有分娩课?其实,一般社区的医院或妇幼保健院都有这种分娩课程,孕妈妈也可以在网上查找一下本地区有哪些母婴中心有这种课程或者咨询那些生过宝宝的妈妈帮你推荐一个。

  • 荷兰为什么没有“天价月嫂”?

    荷兰,这个以郁金香、风车和木鞋著称的国度,在生孩子这件事儿上也有着浓郁的民族风:鼓励产妇在家生孩子、鼓励自然分娩、孩子出生后父母会在门上贴出仙鹤送子的图案,向外界自豪地公告生了儿子还是女儿。至于像中国现在炒得沸沸扬扬的天价月嫂,在荷兰没有存在的土壤,孩子出生后...

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