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"孕妇营养食物" 的相关结果有 10968

  • 么么支招:孕妈妈饮食营养备忘录

    整个孕期,准妈妈们都在体会着前所未有的欣喜,同时,也在这漫长的孕期改变着自己的习惯,包括饮食习惯。当然,孕期饮食有很多讲究,也有很多禁忌。准妈妈们来学习一下孕期增加营养平衡饮食的科学建议吧。

  • 孕期偏食

    很多女性怀孕后,会对某种食物特别偏爱,这种偏爱好像来得无缘无故,又强烈得无法控制。有些孕妇在孕前为了保持体形很少摄入主食,有些孕妇为了保障孩子的营养而拼命摄入大量的动物性食物,有些孕妇日日与蔬菜水果为伴,不吃其它食物,这些偏食行为都不利于胎儿和母体的健康。

  • 防吐保胎助产 盘点孕期最佳食物

    孕期吃什么好?相信很多孕妈都会问同样的问题。孕期最重要的是饮食均衡,营养全面才能给胎儿最好养分。当然,孕妇的身体每天都发生着微妙的变化,在不同的阶段孕妇需要摄取一些特殊食物以利身体所需。

  • 第二十三周:孕妇不可多吃油炸煎烤食物

    许多孕妇为改善食欲,对油炸煎烤食物情有独钟。但是从营养与卫生学的角度来讲,吃这类食物应适可而止,尤其是孕妇,以免影响身体健康。一般油炸食物看起来焦黄可爱,闻起来香味扑鼻,大多数成人喜欢吃,然而对于孕妇则要慎重,最好偶尔吃或少吃。

  • 孕妇多吃薯片胎儿易畸形

    土豆是世界上公认的营养丰富的食物。有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,但是孕妇多吃的话会导致胎儿畸形。

  • 经常肚子饿?孕妇加餐的3类最佳食品

    都说孕妇是一人吃两人用,补充足够的营养那是必须的,除了正常的一日三餐之外,还需要不是加餐哦,小编为大家推荐几种最适合孕期加餐的食物

  • 孕妇这样吃鸡蛋才健康

    每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白,是常见食物中蛋白质较优的食物之一。孕妇吃鸡蛋应适度,如果每天吃太多的鸡蛋,或基本依赖于鸡蛋提供营养,非但不会对身体有利,反而会有害。

  • 孕妇每天吃几个核桃好?

    核桃是一种营养价值很高的食物,含有大量的维E、亚麻酸以及磷脂等,其中的DHA被誉为“脑黄金”。为了生一个聪明的小宝宝,不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。核桃虽然补脑,孕妇却不宜多吃。因为核桃中的脂肪含量很高,吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖,进而

  • 以讹传讹 孕妇吃喝禁忌三大误区

    老人常对孕妇说,西瓜吃不得,太寒凉!香蕉不能吃,会滑胎!荔枝不能吃,易上火!……仔细数一数,发现民间对于孕妇的饮食有不少的“禁忌”,产科专家却认为,孕妇营养以“均衡”为重点,只要不过量,什么食物都可以尝一尝。

  • 孕妇盲目服用营养品会伤害胎儿

    很多女性知道自己怀孕后,就会想要购买市面上的各种孕妇营养品,但盲目服用这些孕妇营养品反而会适得其反。那么孕妇吃什么营养品好呢?

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