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"孕期吃坚果" 的相关结果有 11869

  • 孕期准妈吃点坚果 减少BB过敏几率

    哈佛大学医学院的一项研究表明:孕期坚果,可降低宝宝出生后相关的过敏几率。美味的坚果常作为准妈妈加餐的首选,既可以解馋,补充能量,还能降低宝宝过敏几率。不过坚果虽好,但因其含有的脂肪较高,准妈妈坚果要适量。

  • 孕期怎样坚果更健康

    坚果可谓是孕期妈妈的零食首选。它们不仅营养丰富,更有助于胎儿的身体和脑部发育。那么孕期可以选择哪些坚果呢?

  • 孕期科学坚果 胎宝宝更聪明

    坚果是不错的健脑食品,孕期食用,有助于胎儿脑部发育。但是准妈妈需注意,孕期坚果要适量,因为坚果本身油脂含量丰富,过度食用会给肠胃带来负担,引起孕期消化道方面的疾病。

  • 孕妈咪常坚果 宝宝少过敏

    面对高热量高脂肪的坚果,孕妈妈往往会把它们归类为禁食对象。其实,正确食用坚果好处多多。据研究表明:孕妈妈正确食用坚果,可以使婴儿的过敏率降低。

  • 从95斤吃到160斤 生下的宝宝竟然……

    “长胎不长肉”,好像这个现象只存在女明星身上,看看周围的孕妈咪一个个大腹便便,孕期不重个30、40斤婆婆都会不愿意!一般情况下,你在长肉,胎儿也在长,但是也有的孕妈咪自己身上长了好几圈的肉,宝宝生下来却是个小瘦猴……

  • 孕期水果,吃多吃少有讲究

    怀孕以后,正常的营养摄入也要格外小心,就是面对垂涎欲滴的水果也不能马虎。孕妈咪什么水果好?哪些水果需要小心?孕妈咪不能哪些水果?下面一一为你揭晓。

  • 关于孕期鸡蛋的是是非非

    孕期一定要鸡蛋?每天吃几颗鸡蛋最科学?孕期鸡蛋一定要白水煮蛋?关于孕期鸡蛋,相信很多妈妈都有一些疑问,下面么么就为您一一解答。

  • 孕早期:七种坚果孕期加油

    孕期适量坚果,不仅可以满足母体的营养需求,还可以促进胎儿的生长发育,因此,准妈妈们不要因为害怕发胖就对坚果们望而却步。其实,只要控制每天进食坚果的适量,准妈妈们完全不用担心发胖的问题,而且,过量进食坚果也不利于准妈妈的健康。

  • 七种坚果帮胎宝宝补脑

    女性怀孕期间多坚果,可帮胎儿补脑。对于胎儿来说,身体跟大脑发育首先需要的营养成分是蛋白质,坚果类食物中就含有15-20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸。

  • 准妈妈每天3-5颗核桃 孩子更聪明

    孕期核桃可以促进胎儿智力发育,让孩子更聪明。于是乎很多妈妈就在孕期大量核桃,这并不行。怀孕的女性每天3-5颗核桃就能满足自身和胎儿的需求了。

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