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"孕期热量摄入" 的相关结果有 5703

  • 孕期一定要控制热量摄入

    近年来,妊娠糖尿病的发病率不断攀升,这和孕妈妈们的日常饮食有很大关系。要知道,营养的饮食并不意味着高热量食物的大量摄入,专家提出,孕期每天摄入热量最多为2100千卡。

  • 准妈妈孕期要谨防营养过剩

    怀孕期间,准妈妈们都会补充大量的营养,以满足母体和胎儿的需要。在补充营养的同时,准妈妈们一定要谨防营养过剩。孕期过多摄入主食,使热量超标,会导致母亲过胖、胎儿过大。

  • 20款自制零食,准妈既解馋又营养

    零食是孕期女性摄入营养的又一途径。今天么么推荐20款美味自制零食,它们取材方便,制作简单,且更加健康营养,准妈妈快来围观吧!

  • 孕妈看过来 想顺产你得这样做

    对于产妇来说,顺产是最佳的分娩方式,只有在迫不得已的条件下才可以剖腹产。那么,顺产需要哪些条件呢?适合顺产的条件包括胎儿不能过大、胎位正常、骨盆大小合适,所以,准妈咪应该在分娩之前就让自己和宝宝的条件符合顺产。

  • 高个子孕妇比矮小孕妇更容易顺产?

    如今越来越多的人认识到了顺产的好处,剖腹产不像前几年那样受欢迎了。可是问题来了:什么样的孕妇能够顺产?都说高个儿女性更容易顺产,身材矮小孕妇顺产困难,真是这样吗?

  • 孕妈们要如何预防妊娠糖尿病?

    妊娠糖尿病是指女性怀孕前未患有糖尿病,而在怀孕期间出现血糖含量异常现象。妊娠期糖尿病容易造成流产、早产和死胎等严重危害,而且还可能会造成羊水过多和增加巨大儿的概率。

  • 孕期要防妊娠中毒症

    妊娠中毒症是指妊娠20周以后出现高血压、水肿及蛋白尿。防治妊娠中毒症的最好方法就是多吃瘦肉和新鲜的果瓜蔬菜,坚持低脂、低盐的烹饪原则,控制热量摄入

  • 第十八周:孕期劳逸结合可预防妊高症

    妊娠高血压综合征(简称妊高征)是妊娠期最常见的特有疾病,大约9.4%的怀孕妇女发生不同程度的妊高征,其中80%以上为轻度妊高征,主要表现为高血压、蛋白尿、下肢水肿和体重增加。患者可以无明显症状或仅有轻度头晕。

  • 孕育话题:准妈妈孕期增重多少最好?

    怀孕后,增重发胖是迟早的事情。可是有的孕妈咪看起来依旧苗条,只是胖了肚子,而有的准妈妈却差点让人认不出来:胖的不是一圈两圈。孕期体重到底增加多少才最好?如何只长胎不长肉呢?跟着么么一起了解孕期体重增长的奥秘吧。

  • 两人份一人吃 孕妈无需刻意补

    很多人都认为孕妇是“一个人要吃两个人的饭”,所以在孕期就会刻意的进补,其实,孕妇没有必要一个人硬吃两个人的食物,这样反而会营养孕期的营养。

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