全部|文章|百科|专题|圈子|惠生活

"孕期运动" 的相关结果有 6189

  • 孕期运动

    孕期运动可以使孕妇保持良好的的心情,改善孕妇睡眠,缓解怀孕期间的各种疼痛。同时可以使孕妇肌肉更强壮、更有耐力,为分娩作好准备,并使产后的体形更容易得到恢复。

  • 梁咏琪挺孕肚与丈夫爬山 孕期运动要适量

    9月21日,怀孕四个月的梁咏琪通过微博发布和老公爬太平山的照片。梁咏琪看上去非常开心,气色也相当不错。专家建议孕前要坚持锻炼,同样的孕期也要坚持锻炼。

  • 孕期运动“出点汗” 提高孕妈咪健康水平

    怀孕后,很多准妈妈都变得懒散了,吃了睡,睡了吃,就是不想运动。不过,德国政府近日倡导,孕妇最好每天适当运动,以达到微出汗、呼吸加速的效果。

  • 哪些运动项目适合孕期妈妈?

    怀孕的时候保持运动的习惯,不但体力较好,你会发现自己的肌肉也更有弹性。当然,从怀孕的第一个月开始,为了宝宝的安全,最好不要做太激烈的运动,像是一些简单的伸展操或是散步,就很适合正在怀孕的你。

  • 孕期运动得当 宝宝更加聪明

    怀孕后,准妈妈的身体要承担起两个人的“工作”,于是很多活动都会被家人阻止,逐渐自己也开始进入全程“戒备”状态。实际上,孕期适度运动,不但对准妈妈和胎儿都有好处,而且有助于分娩时缓解产痛、促进顺产。

  • 佟丽娅产后100天现身 “怎么这么瘦”!

    昨天,佟丽娅陈思诚为儿子朵朵举办百日宴,一家三口也首度亮相。网友的目光除了聚集在可爱的小朵朵身上,妈妈佟丽娅更是让人惊掉下巴:“怎么这么瘦!”80多斤,你不是在开玩笑吗?

  • 备战二胎 妈妈需了解的若干事

    随着生二胎“门槛”的放宽,许多家庭已经义无反顾地走上生二胎之路。对于正在备孕或已经孕育二胎的妈妈来讲,尽管你有经验,但由于人类对于生育痛的特殊遗忘效应,从某种意义上来讲,你依然还是“新手”。

  • 二胎妈妈要了解的若干事

    随着国家对生育二胎政策的放开,很多家庭都义无反顾地选择了再生个宝宝。对于正在备孕或已经孕育二胎的妈妈来讲,尽管你有经验,但由于人类对于生育痛的特殊遗忘效应,从某种意义上来讲,你依然还是“新手”。

  • 孕期适当运动好处多 运动项目推荐

    我们一直强调孕期需静养,这是不是说孕妈怀孕之后就应该休息在家待产呢?相反,怀孕期间孕妈还是应该坚持适当的有氧运动的。有研究表明,怀孕期运动量不够,带给孕妈的危害多多,因此,选择适当的孕期运动就非常关键。

  • 冬季保暖孕妈咪切莫使用暖宝宝

    冬季来了,很多保暖用品开始走俏,比如暖宝宝、电热毯、电动泡脚盆等。但是对于孕妈咪来说,这些保暖用品很容易导致流产或胎儿畸形,因此,孕妈咪选择保暖用品要慎重。那么,孕妈咪如何过一个温暖舒适的冬季呢?下面小编就具体为您解析一下。

共619页
转至第
确定