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  • 在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血。中国居民每日膳食中谷类和蔬菜约占食物的90% 左右。而在这些食物中例如:谷类中含有大量植酸从而阻止吸收。

  • 宝宝不缺钙的三款佳肴

    日常的饮食就可以帮宝宝,里脊虾皮菜花、骨头汤菜肉粥、牛奶燕麦粥都是很好的菜肴,妈妈们不妨一试哦。

  • 春暖花开 宝宝正当时

    春季是孩子的最佳时节。研究发现,每年三月至五月是儿童、少年的加速生长期,平均增长1.37厘米,明显高于其它季节,妈妈们一定要抓住这个黄金时机努力帮宝宝补钙哦。

  • 3岁宝宝食谱 简单又美味

    一直都是孩子成长发育中不能缺少的一项,想要给孩子,最好的方式就是通过日常饮食来完成。

  • 宝宝天天补钙还缺钙 你真的对了吗?

    很多宝宝天天在,结果仍然缺钙,让我们来反思一下得是否科学吧。不当的食物搭配、不对的时间、错误的摄入方式、不良剂都会导致缺钙。

  • 宝宝食谱:三色虾泥

    三色虾泥鲜香软嫩,色泽艳丽,营养特别丰富。虾仁能补钙健脑,豆腐益气补虚、健脾胃,西兰花能增强抵抗力,胡萝卜则能保护眼睛,防止呼吸道感染。宝宝常吃此菜,对生长发育和健康成长十分有利哦。

  • 婴儿期宝宝补钙需谨慎

    婴儿身体中的钙约占体重的2%。身体中99%的大多分布在骨骼和牙齿中,其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。据研究,1岁以前是生长的高峰期,缺钙将导致发育迟缓和不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸。那么婴儿是否都需要补钙呢?

  • 超实用食谱 吃出宝宝好骨架

    宝宝成长阶段是骨钙累积的最佳时期,要想宝宝长出好骨架,必须要补充丰富的钙质,多吃富含钙的食物。下面么么为妈妈们介绍几款丰富美味的食谱,让我们一起为宝宝的健康发育加油吧!

  • 新妈妈需注意 这些宝宝要考虑

    宝宝补钙是很多妈妈都关注的问题,这关系到宝宝的生长发育。不过,宝宝不能盲从,妈妈在给宝宝之前很重要的一点事要弄清楚宝宝是否缺钙、哪种宝宝需要、怎么给宝宝以及多少等问题。

  • 宝宝食谱:五颜六色蒸豆腐

    作为宝宝食品,这道蒸豆腐加入了很多其它材料,不仅外观非常漂亮,营养也更加丰富,三岁的宝宝们都很喜欢哦。

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